4月团组织生活.ppt

* 我们是五月花朵 用青春拥抱时代 我们是出升的太阳 用生命点燃未来 五四的火炬 焕醒了民民族的掘醒 壮丽的事业 激励着我们即往开来 光荣啊! 中国共青团 光荣啊! 中国共青团 母亲 用共产主义为我们命名 我们 开拓 新的事业 心理健康小测试 1.是否干什么事情都不能专心 2.是否因心烦而睡眠很少 3.是否感到自己在各种事情上都不能发挥作用 4.是否对一些问题没有能力作出判断 5.是否总是处于紧张之中 6.是否感到无法克服困难 7.是否从日常生活中不能感到乐趣 8.是否不能够面对困难 9.是否总是感到不高兴和心情压抑 10.是否对自己失去信心 11.是否认为自己是无用的人 12.是否所有的事情都感到不值得高兴 ！当评分大于或等于4时，说明心理健康已出现问题。 面对这种情况我们该怎么做呢？接下来就让我们一起来寻找防止并解决的方法。 塑造阳光心态 打造阳光团队 2013级日语1班团支部 意义及重要性 同学们，你们知道吗？每个人的心就像一个小小的世界，决定你生活是否快乐的不是你头顶上直射的阳光，而是自己心中那一轮冉冉升起的朝阳。当你 心中太阳升起来的时候，就是你拥有美好心情的时刻，此时的你拥有善于发现美的眼睛，善于说出美的嘴巴，善于表达美的肢体。你所有的一切都是美的。 * 心里有阳光，就能把阳光带给别人，别人的世界就会阳光灿烂，而自己也会在这温暖的阳光中得到极大的愉悦。保持阳光心态你会发现连树叶、连小草、连雨滴都会有阳光的味道。 我们渴望阳光，但每个人不可能每天都生活在明媚温暖的阳光下，我们期望阳光能普照大地，但阳光不可能均匀的照在大地的每一个角落。我们内心的阳光也一样 现在我们的物质生活一天比一天美好，可人们的满足感越来优越少了。酒桌上聚会多了，科技发达了，可有真情的朋友少了。 我们享受先进科学技术带来的诸多便捷和舒服的同时，也给我们带来了很多的烦恼和困惑。生活中，我们面临着激烈的竞争、文化的冲突、以及物质的诱惑，它们无时无刻不在扰动我们的心灵，因此，很多人常常感到担忧、焦躁、不安、愤怒、惶恐。在身体状况经常出现问题的同时，人们的心理状态也日趋下降。 * 在我们学习和生活的路上难免会有坎坷，经常听见有同学抱怨，上课听不懂，考试不会做，学习成绩不理想，悲叹自己的运气不好，悲叹自己的家庭不好，于是成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，甚至找不到自己学习，生活奋斗的方向与目标。 面对这一系列的问题我们该怎么做呢？ 联想游戏 * ?善于更新知识，用知识武装自己的头脑。知识使人聪明，聪明的头脑必定让人塑造 出阳 光的 心态。 有了阳光的心态，我们的 周围将会处处充满阳光。有了灿烂的阳光，我们的生活就会更加美好，更加和谐。 建议 ? 养成热爱运动的习惯， 积极参加体育锻炼， 强身健体，舒经活络， 昂扬斗志，生气活泼， 为我们的健康生活奠基。 * ?养成良好的饮食习惯， 不暴饮暴食，不挑食厌食，吃好早餐，放弃垃圾食品，善待自己的肠胃， 为我们幸福的未来奠基。 笑迎生活学习的苦与乐， 把他们当作一种恩赐， 收在囊中，铺在脚下， 为我们的梦想腾飞助力。 * ?不能改变环境就适应环境， 不能改变 别人就改变自己， 不能改变事情就改变 对事情的态度，不能向上 比较就向下比较。 每个人要想有阳光心态，那就要善待周围的每个人。 * 学会换位思考问题，