青春的情绪--公开课课件.ppt

生活中，我们每个人遭遇不同的事情,这些事情所引发的我们的内心感受就是情绪。 生活中常见的四种情绪 喜 怒 哀 惧 捧腹大笑、欣喜、欢乐、愉悦、开心、喜悦、 心旷神怡、满意、狂喜、眉开眼笑、欢欣鼓舞、 春风满面、舒心、自在、兴高采烈、扬眉吐气、 手舞足蹈 咬牙切齿、愤怒、气恼、恼羞成怒、怒不可恕、 暴跳如雷、气愤、大怒、七窍生烟、怒发冲冠、 怒目而视、不满、生气、愤愤不平、拍案而起 抱头痛哭、悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、哀伤、 心痛、凄凉、忧郁、伤感、泪留满面、难过、 失望、哀痛、悲伤、遗憾 目瞪口呆、害怕、退避、大惊失色、仓惶、紧张、 担心、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、 面无人色、慌张不安、提心吊胆 喜 惧 哀 怒 红+蓝+黄+绿 喜忧参半 —— 红+绿 ——百感交集 悲喜交加、哭笑不得、 啼笑皆非、五味杂陈 乐极生悲 在历次考试中，你有过情绪紧张的经历吗？当时你是否发挥出了自己的正常水平？ 在什么情绪状态下，你觉得自己思维活跃？在什么情绪状态下，你觉得自己思维迟钝？ 当你情绪不好时，你的食欲如何？如果一个人长期处于情绪消极的情境中，会对他的身体健康产生什么影响？ 情绪对正常水平发挥的影响 情绪对身体健康的影响 积极作用 消极作用 激励我们克服困难、努力向上 充实人体力和精力，促使我们健康成长 让我们因为某个小小的挫败而止步不前 影响身体健康，产生多种疾病 青春期情绪的特点： 1、情绪反应强烈 2、情绪波动与固执 3、情绪的细腻性 4、情绪的闭锁性 5、情绪的表现性 阅读与理解 女孩 — 正面情绪 善于激发证正面的感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩 男孩 —负面情绪 学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的