4、就业心理调适.pptVIP

什么能使得生活变得圆满？ 如果令A B C D E F G H I??J??K??L M??N??O?? P Q?? R??S??T??U V??W??X??Y??Z?? 分别等于百分之 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 那么Hardwork（努力工作） 　　 H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98% 　　 Love（爱情） 　 　　L+O+V+E=12+15+22+5=54% 　　这些我们通常认为重要的东西往往并不是最重要的…… 那么，什么能使得生活变得圆满？ 　　 是Money（金钱）吗?... 　　 不! M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%  是Leadership（领导能力）吗?... 　　 不! L+E+A+D+E+R+S+H+I+P= 12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%  那么，什么能使生活变成100%的圆满呢？ 　　 　　每个问题都有其解决之道，只要你把目光放得远一点！  ATTITUDE（心态） 　　 A+T+T+I+T+U+D+E= 1+20+20+9+20+21+4+5=100% 　　 　　我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活达到100%的圆满。 就业心理调适 1.大学生就业心理因素分析 2.大学生就业应有的就业准备和意识 3.求职过程中常见的心理问题 4.心理调适的方法 第一节 大学生就业心理因素分析 一 、 影响大学生就业心理的因素分析 (一)、主观因素 1、生理状况和心理发展水平：心理发展水平直接影响着个体的工作能力、工作效果 2、个性特点：决定了毕业生在择业时有不同的心理和行为表现，决定了择业的不同取向 3、知识结构：宽厚的基础知识和必要技能的掌握 一 、 影响大学生就业心理的因素分析 （二）客观因素 1、社会环境因素：社会风气、社会经济发展对人才的需求状况、就业形势、就业政策等 2、学校教育：学校的校风、人文环境、教学模式 3、家庭影响：家庭的教育方法、家长的价值观念 二、大学生就业心理动机分析 影响就业动机的主要因素： 职业的社会意义、经济报酬、地理位置、劳动强度、自身的适应性等 1、谋求专业对口的职业岗位 2、谋求社会地位高的职业岗位 3、谋求稳定性强的职业岗位 4、渴望到经济发达地区 5、注重经济待遇 6、渴望奉献社会，到基层建功立业　 三、大学生常见的就业心理表现分析 （一）积极的就业心理 1、乐观自信 2、敢于竞争，有风险意识 三、大学生常见的就业心理表现分析 （二）消极的就业心理 1、缺乏自信，依赖他人 2、自卑自贱，封闭自我 3、犹豫观望，徘徊不定 4、缺乏主动，盲目从众 5、求稳或求闲心理 6、怨天尤人，认为生不逢时、怀才不遇 7、孤芳自赏，好高骛远 第二节 大学生就业应有的心理准备和意识 一 、应有的心理准备 1、做好角色转换的心理准备，并进行合理的角色定位，莫当职场“草莓族” 。 2、正确的自我认知 3、正确的职业认识和评价 4、对严峻就业形势的心理准备 5、克服依赖心理，实现真正自立 6、遭遇挫折的心理准备 7、就业后期望值与现实有差距的心理准备 二、应有的就业意识 1、培养积极主动的求职意识 2、创业意识　 3、“转业”意识 4、转换角色意识 第三节毕业生择业中常见的心理偏差和心理障碍及调试 　????1、焦虑。引起焦虑的主要问题有：自己的理想能否实现；是否能找到一个适合自己专业特长、工作环境优越的单位；用人单位能否选中自己，屡屡被拒绝怎么办；选择的单位是否是最佳的选择方案等等。 ?????2、急躁。在职业未最终确定之前，普遍存在急躁心理。在选择单位上，在对用人单位了解较少的情况下，就匆匆签约，一旦发现其弊，又后悔莫及。尤其是在规定的期限内未落实单位的一些学生，心理更为急躁。 3、抑郁。大学生求职过程中往往因为屡遭挫折，不为用人单位认可、接受而情绪低落、愁眉不展。这在性格内向、气质类型为粘液质和抑郁质的毕业生中最易出现。表现出信心不足，过度敏感，生活中稍有不顺心的事，情绪就很难平静。  学生小李最近比较烦。看到周围的同学一个个找到了实习单位或有了工作方向，自己投出去的实习简历却屡屡石沉大海，小李心理上一次次受到打击。“难道我真的比别人差吗？”她时常这样问自己。每周回家的时候，她面对爸爸妈妈也没有好面孔，动不动就发火，“现在我看到妈妈叫我早点睡觉就觉得烦。上次我还对着爸爸妈妈大喊‘你们烦死了’。”小李有点愧疚，但直言自己的心情要比前段时间差得