坚持力培训教程.pptVIP

高新奇移动培训部 一队人到沙漠里去探险，有一天晚上遇到了沙尘暴，将他们的食物和大多数的水都刮走了。他们一队人只好开始了漫长而又艰难的寻水之路。他们之中有一个智障者，每次看到哪里有水，总是第一个冲上去，但每次都是幻影。渐渐地，其他人开始绝望了，并停下了脚步。当那个智障者又一次看到了绿洲并惊奇得大叫。可这次没有人愿意再动一下。而这次确是真正的绿洲。几天后，有人发现了他和其他几个晒干了的尸体。并发现他们之间相隔不到500米，于是他们便问他：“为什么其他人死了，你却活着？”他说：“我只知道要找水。” 故事分享 以上故事给你什么样的启示呢？ 坚持力：坚定持久的意志和力量; 简言之，坚持力就是毅力。 坚持力的涵义 苏轼：古之成大事者，不惟有超士之才，亦有坚忍不拔之志。 跑步你会吗？？？ 今天跑步３圈你可以吗？ 每天跑步３圈并坚持３个月你可以吗？ 每天跑步３圈并且坚持３年你可以吗？ 绝对可以 应该可以 也许…… 从坚持到习惯 如果你今天跑完３圈，你是优秀的！ 如果３个月来你都坚持每天跑３圈，你的前途不可限量！ 如果３年来你都坚持每天跑３圈，那么恭喜你，你成功了！ 感悟： 当坚持变成一种习惯，成功的绣球将抛向你！ 故事分享：甩手300下 新生开学，“今天只学一件最容易的事情，每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩，每天做300下。”老师说。 　　一个月以后有90％人坚持。 　　又过一个月后仅剩80％。 　　一年以后，老师问：“每天还坚持300下的请举手！”整个教室里，只有一个人举手，他后来成为了世界上伟大的哲学家，他的名字叫柏拉图。 甩手300下容易吗？ 故事分享：卖茶的孟乔波 1987年，她14岁，在湖南益阳的一个小镇卖茶，1毛钱一杯。因为她的茶杯比别人大一号，所以卖得最快，那时，她总是快乐地忙碌着。 1990年，她17岁，她把卖茶的摊点搬到了益阳市，并且改卖当地特有的“擂茶”。擂茶制作比较麻烦，但也卖得起价钱。那是，她的小生意总是忙忙碌碌。 1993年，她20岁，仍在卖茶，不过卖的地点又变了，在省城长沙，摊点也变成了小店面。客人进门后，必能品尝到热乎乎的香茶，在尽情享用后，他们或多或少会掏钱再拎上一两袋茶叶。 1997年，她24岁，长达十年的光阴，她始终在茶叶与茶水间滚打。这时，她已经拥有37家茶庄，遍布于长沙、西安、深圳、上海等地。福建安溪、浙江杭州的茶商们一提起她的名字，莫不竖起大拇指。 2003年，她30岁，她的最大梦想实现了。“在本来习惯于喝咖啡的国度里，也有洋溢着茶叶清香的茶庄出现，那就是我开的……”说这句话时她已经把茶庄开到了香港和新加坡。 请你不要只是记得她叫“孟乔波”！ 问自己 你找到锻炼毅力的方法了吗？ 你想做一个有毅力的人吗？ 你开始行动了吗？ 立即行动 如果你想，马上找到方法，确立目标并坚持执行！ 如果你已找到方法，马上确立目标并坚持执行！ 如果你已开始执行，一定要一直坚持下去！ 感悟： 骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。 毅力的培养 在周围找一个特别有毅力的朋友，将他作为自己的榜样去模仿； 运用自我提醒，暗示自己在毅力培养方面要比别人付出更大的努力； 目标不要选得太杂，抓住主要的东西，不做则已，若做就非做好不可； 感悟： 毅力不是生来就有的，而是靠不断的磨砺与锻炼得来的。 毅力培养５要素 不怕困难：困难就好比纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。克服困难、战胜困难才能有所成就。 持之以恒：做任何事情都要有始有终，不半途而废。三天打鱼，两天晒网， 蜻蜓点水，见异思迁是做不成大事的。 不怕失败：失败后，垂头丧气，成功只会转身离去；屡败屡战，成功就在下一次的失败后向你招手。 排除干扰：不受外物影响，仍能专注一件事情，你的毅力已经非常高了。 克服惰性：今日事今日毕，不要拖到明天。 毅力培养方法 坚持每天对着镜子微笑10分钟 结束语 IF I CAN，YOU MUST CAN！ 如果我能做到，你们一定能够做到！ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *