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2劳动生理与工效精要
劳动卫生与环境卫生学系 何丽华 010 劳动生理学(work physiology) 研究在一定劳动条件下机体器官和系统的调节适应规律。 劳动条件包括生产工艺过程、劳动过程、生产环境。 劳动条件对劳动者的器官及系统产生一定的作用或效应,这种作用反之影响人的操作,二者关系是本学科研究及应用的核心 体力劳动与脑力劳动分类 ATP-CP系列 ATP+H2O ADP+Pi+29.3kJ/mol CP+ADP Cr+ATP 肌肉CP储存量非常小,只能供肌肉活动几秒甚 至1分钟用,需从糖类、脂肪和蛋白质分解来提 供合成ATP的能量。 肌肉在中等及以下强度活动时,食物在有氧条件下降解成CO2和H2O,并通过氧化磷酸化过程提供能量,合成大量的ATP。开始利用糖比较多,随着时间延长,利用脂肪的比例增大,脂肪成为主要能源。 乳酸系列 在大强度活动时,ATP分解非常迅速,需氧系列受到供氧能力的限制,形成ATP 的速度不能满足肌肉活动的需要,机体处于相对缺氧状态。此时,则靠无氧糖酵解产生乳酸的方式来提供能量,称乳酸系列。 其缺点是需动用大量的葡萄糖,产生的乳酸有致疲劳性,故不经济,也不能持久。 作业时的能消耗量与劳动强度分级 作业时的能消耗量是指全身各器官系统活动能量的总合。 由于最紧张的脑力劳动的能消耗量不会超过基础代谢的10%,而肌肉活动的能消耗量却可达到基础代谢的10-25倍,通常以能量消耗或者心率作为划分劳动强度的指标。 劳动强度划分我国目前的国家标准分为四级。 体力劳动强度分级(GBZ2.2-2007) 常见职业体力劳动强度分级表 脑力劳动时的职业卫生要求 脑的氧代谢安静时即为肌肉的15-20倍,占成年人总耗氧量的10%。葡萄糖是脑细胞活动的最重要能源,90%来源于此,主要靠血供提供葡萄糖。脑组织对缺血、缺氧非常敏感。脑力劳动负荷过重可以影响其他组织持续工作时间不宜过长 工作场所:噪声、照明、色彩、工作空间、工作时的人机界面等。 *作业类型 根据肌肉收缩状况,参与劳动的肌肉量多少以及是否做功,作业类型分为静力作业和动力作业 *静态作业(static work) 依靠肌肉等长收缩进行的作业。 特点:能量消耗不高,氧需不超过氧上限,易疲劳(不做功) *动态(力)作业(dynamic work): 依靠肌肉等张收缩进行的作业。 特点:能够持久、不易疲劳、不容易引起损伤、容易恢复、做功效率高(做功)。 作业能力主要影响因素及改善措施 社会因素和心理因素 个体因素 年龄、性别、身材、健康及营养状况 环境因素 工作条件与性质 生产设备与工具 劳动强度与时间 劳动组织及制度 疲劳和休息 锻炼和练习 心理学措施 人类工效学措施 合理用力 操作合理化 改善劳动制度 职业工效学 欧洲:Ergonomics 人类工程学或工效学。 美国:Human Factors ; Human Factors Engineering人类因素学或人类因素工程学。 其他:工程心理学(前苏联);人间工学(日本);人体工程学;人机工程学;人类工效学;人机控制学;宜人学等。 职业工效学 定义 *以人为中心,研究人、机器和设备环境之间的相互关系,旨在实现人在工作中的健康、安全、舒适。 研究内容 生物力学 生物与力学的有关问题。人在生产劳动中肌肉骨骼的力学问题,如人与机器设备间力学关系,以提高工作能力并减少肌肉骨骼损伤发生。 影响因素 年龄 种族 地区 职业 I 型:在汽车驾驶员的可调式座椅的调节范围设
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