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什么东西不能和牛奶一起吃
党新闻原始稿第 1页
什么东西不能和牛奶一起吃
中医学认为,牛奶味甘性微寒,
具有生津止渴,滋润肠道,清热
通便,补虚健脾等功效。把牛奶
进行适当的加工,或和其他食物
一起进行调配,可制成各种食疗
牛奶。那么哪些食物不能和牛奶
一同吃呢?牛奶与米汤相克:导
致维生素A
大量损失。牛奶与钙粉相克:牛
党新闻原始稿第 2页
奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,
不易吸收。牛奶与酸性饮料相克:
凡酸性饮料,都会牛奶pH
值下降,使牛奶中的蛋白质凝结
成块,不利于消化吸收。牛奶与
橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异
常。牛奶与巧克力相克:牛奶中
的钙与巧克力中的草酸结合成草
酸钙,可造成头发干枯、腹泻,
出现缺钙和生长发育缓慢。牛奶
与药物相克:降低了药物在血液
中的浓度,影响疗效。牛奶与菜
花相克:菜花的含的化学成分影
响钙的消化吸收。牛奶与韭菜相
克:影响钙的吸收。牛奶与果汁
相克:降低牛奶的营养价值。牛
党新闻原始稿第 3页
奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。
OTC 医药论坛/
中医学认为,牛奶味甘性微寒,
具有生津止渴,滋润肠道,清热
通便,补虚健脾等功效。把牛奶
进行适当的加工,或和其他食物
一起进行调配,可制成各种食疗
牛奶。那么哪些食物不能和牛奶
一同吃呢?牛奶与米汤相克:导
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党新闻原始稿第 4页
大量损失。牛奶与钙粉相克:牛
奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,
不易吸收。牛奶与酸性饮料相克:
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值下降,使牛奶中的蛋白质凝结
成块,不利于消化吸收。牛奶与
橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异
常。牛奶与巧克力相克:牛奶中
的钙与巧克力中的草酸结合成草
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中的浓度,影响疗效。牛奶与菜
花相克:菜花的含的化学成分影
响钙的消化吸收。牛奶与韭菜相
克:影响钙的吸收。牛奶与果汁
党新闻原始稿第 5页
相克:降低牛奶的营养价值。牛
奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。
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具有生津止渴,滋润肠道,清热
通便,补虚健脾等功效。把牛奶
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进行适当的加工,或和其他食物
一起进行调配,可制成各种食疗
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常。牛奶与巧克力相克:牛奶中
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酸钙,可造成头发干枯、腹泻,
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与药物相克:降低了药物在血液
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奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。
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中医学认为,牛奶味甘性微寒,
党新闻原始稿第 8页
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常。牛奶与巧克力相克:牛奶中
的钙与巧克力中的草酸结合成草
党新闻原始稿第 9页
酸钙,可造成头发干枯、腹泻,
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奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。
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党新闻原始稿第 10页
中医学认为,牛奶味甘性微寒,
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