精神幸福感概念、测量、相关变量及干预.PDF

心理科学进展 2017, Vol. 25, No. 2, 275–289 Advances in Psychological Science DOI: 10.3724/SP.J.1042.2017.00275 精神幸福感：概念、测量、相关变量及干预* 1 1 2 徐晓波 孙 超 汪凤炎 (1 安徽农业大学人文社会科学学院, 合肥 230036) (2 南京师范大学心理学院, 南京 210097) 摘 要 当前对幸福感的研究有两个重大突破：在纵向上, 从主观幸福感到心理幸福感再到精神幸福感, 呈 现出一个逐渐深入的过程; 从横向看, 将源自基督教信仰的精神幸福感拓宽至个体因自我觉知与领悟达到物 我两忘后所获得的精神幸福感, 标志着学者们在深入考察中西方文化与精神幸福感的关系后, 对精神幸福感 有了更全面的认知。西方学者发展出了测量西式精神幸福感的多种工具, 主要包括 Ellison 、Fisher 等编制的 精神幸福感问卷, 考察了精神幸福感与年龄、性别等相关变量的关系, 探讨了精神幸福感的功能与干预措施。 中国学者相信精神幸福感并非只有信仰宗教才会获得, 也可通过个体不断提升道德修养从而达到物我两忘的 境界后获得。因此, 今后研究应深入比较中西式精神幸福感的同与异, 进一步丰富精神幸福感的研究内容与方 法, 加强精神幸福感的中国化研究。 关键词 精神幸福感; 深层幸福感; 积极心理学; 中式精神幸福感 分类号 R395; B848 1 引言 来越认识到幸福体验实际上是一个包含生理、情 绪、心理与精神等方面的综合性的、多层次的身 原先心理学有关幸福感的研究主要呈现出主 心状态。如, 金盛华(2015)调查得出民众幸福感不 观幸福感与心理幸福感两大研究取向(严标宾, 郑 仅来自积极体验、金钱名利, 也来自人际友情、 雪, 邱林, 2004; 彭怡, 陈红, 2010; 宛燕, 郑雪, 价值追求、和谐安定、智慧等; 彭凯平(2016)更是 余欣欣, 2010; Chen, Jing, Hayes, Lee, 2013), 其 将“福流” (flow)视为幸福的终极状态, 这是一种 中, 主观幸福感主要是指个体在其物质生活得到 与金钱、权势、地位无关的心灵的敬畏、宁静与 满足后所产生的愉悦感、满意感, 在这一意义上 快乐, 具有全神贯注、知行合一、物我两忘、驾 说, 主观幸福感侧重于从人们的物质生活满意度 轻就熟、发自内心等特征, 具有福流体验的人会 来定义幸福感; 心理幸福感侧重于从心理层面的 产生短暂的失去自我意识、时间意识和活动本身 满意度来定义幸福感, 主要是指个体在自我实现 的目标意识等结果。这些研究中所提及的智慧、 后所产生的愉悦感、价值感, 它主要体现为生活