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初三体育与健康知识汇编 一、填空 1、从疲劳到疲劳消失的这一过程叫???? 。 2、运动负荷通常又叫???????? ，包括????? 和?????? 。一般负荷强度大时，负荷量则应 ??????，每周大强度的锻炼最多不应超过????? ??。 3、人体机能的提高需要通过 ???????、????? 、????? 、?????? 这样一个循环往复的过程。 4、休息的方法可分为??????? 和?????? 两类。 5、????? 就是身体的外部形状和特征。 6、通常用????? 评价身体形态的发展状况。克托莱指数＝????????????? 。 7、身体形态的发育主要受???????? 和????????? 影响。 8、????? 是指人对客观事物的态度体验。 9、情绪可分为?????????? 和?????????? 。 10、调节情绪的方法有??????? 、?????? 、??????? 、???????? 。 11、????? 是体育的主要特点，???????? 是体育的基本准则。 12、人们通常把以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫??? ?。把以远度和高度计算成绩的项目叫??? 。 13、在正式的比赛中，通常把??? 、???? 、???? 、????? 定为短跑；把???? 、???? 、????? 、???? 定为长跑。?????? 定为超长距离跑。 14、马拉松的距离为???????? 公里。 15、在正式比赛中短距离跑用?????? 起跑，中长距离跑用?? ??起跑。 16、站立式起跑口令?????? 、?????? 。蹲踞式起跑口令?????? 、??????? 、???????? 。 17、接力跑可分为?????? 、??????? 、???????? 等。 18、传接棒的方法有?? ?????、???????? 、???????? 。 19、搬运的方法有?????? 、????? 、??????? 。 20、????? 是1996年??????? 奥运会女子?????? 米冠军和????? 米亚军。?????? 在2004年???? 奥运会女子10000米冠军。 21、参加单项赛跑的运动员??? 次起跑犯规，全能比赛中???? 次起跑犯规，即取消比赛资格。 22、耐久跑的呼吸方法一般采用跑??? 步或?? 步一呼气，跑??? 步或?? 步一吸气的方法。 23、我国优秀女子跳高运动员? ?????和男子跳高运动员?????? 曾分别打破过世界纪录。 24、终点名次的判定是以??????? ????????????????????。 25、蹲踞式跳远动作分为??? 、???? 、???? 、???? 四个步骤。 26、田径比赛中的投掷项目有???? 、????? 、????? 、?????? 。 27、透支成绩的丈量方法?????? ?????????????????。 28、八年级体操学习的主要内容：??????????? 、??????????? ，此外，还有一部分发展???? 的练习。 29、支撑跳跃动作一般包括七个技术环节：? ???、 ???、? ???、 ????、 ????、 ???、? ???。 30、双杠是典型的????????? ?项目。支撑摆动以???? 为轴。 31、世界上最大的单项体育组织是????????? ，简称?????? ，他诞生于???? 年??? 月??? 日，英文缩写为??????? 。 32、任意球分为?????????? 和?????????? 。 33、脚背内侧踢球用脚背内侧踢球的?????????? ?。 34、当球的????? 从球门柱及横梁下越过????? 而此前未违犯竞赛规则即为进球得分。 35、篮球比赛的时间分为 ??节，每节???? 分钟。 36、快攻过程分为?????? 、????? 、????? 三个阶段。其中?????? 是快攻成功的关键。???? 是快攻结束阶段的主要形式。 37、运动技能的形成和提高大致包括三个阶段，即??????????? 、??????????? 、???????????? 。 38、世界性的排球比赛有??????? ?、????????? 、??????????? 。 39、中国女子排球队在????? 年、?????? 年夺得???? 、????? 届世界杯冠军。???? 年、????? 年夺得世界锦标赛冠军。???? 年、????? 年夺得奥运会冠军。 40、排球击球次数每队最多?? 次，拦网除外。 41、棍的基本握法有??? ?、???? 、???? 、????? 、???? 。 42、基本棍法包括???? 、???? 、?????? 、????? 、????? 、?????? 。 43、属于长器械的棍叫???? ，