让男人多活20年的好习惯.docVIP

让男人多活20年的6大秘诀 美国能量医学博士克里斯托弗是个地道的中国通，不但中文讲的非常流利。而且谈起他的经历发现，他的中医博士竟然是在中科院做中医研究时拿到的。由于同时研究中医和西医，所以他对整合医学这块研究很深。近20年来，克里斯托弗博士主要研究方向是通过增强人体细胞活力来抵抗各类疾病。简单的来说，就像两个比武的高手，我来提升起其中一个的武功，让他更快，更强，力度更大。那他就能赢得比赛。这个人就是你的细胞，身体。对手则是各类疾病。 海神之心音乐能量牌可以有效的将人体细胞活力增强30%-70%。这是个非常了不起的数值。而且这种补充是长期性的。 除此以外，当我们请教如何保养我们的身体时，博士提出了几个秘诀。而且是专门针对男人的。 秘诀一：照看好肝脏 酒类尤其是高度白酒对肝脏损害很大，葡萄酒也不要过量。如果已经有胆固醇过高，转氨酶不正常等状态。那最好还是戒酒。　　 完全戒酒尤其是高度白酒可以把肝硬化危险降低85%，多吃绿色蔬菜可以把危险降低36%。此外海神之心可以分解酒精，它里面独有的能量对液体类十分敏感。对酒精的分解率最高可达到人体正常值的一倍。 　　 秘诀二：照看好你的肺 　　 一天三颗坚果，是一个很好的主意。此外做有氧运动，由此产生的深呼吸可以排除肺里面的各种垃圾。增强肺泡50%的弹性。 　　 减少吸烟频率。如果你想让你的肺多用20年，最好戒烟吧，80%的肺癌都是吸烟所致。同样我发明的海神之心可以增强肺细胞活性，加快尼古丁的分解速度50%。 　　 秘诀三：照看好你的前列腺 关键是维生素D。最简单就是阳光下走一走。　　 每天晒15分钟的太阳可以把危险降低50%。阳光能够帮助皮肤制造维生素D。 　　 吃大豆和豆制品也是个好主意。海神之心能量可以增强前列腺的活力。好的习惯加上好的健康方式，你的前列腺多用20年没什问题。 　　 秘诀四：照看好你的肾 　　 如果你每天喝两公升的水，大约8杯，那么你得肾病的几率就会降低80%。 　此外蜂蜜也是个好东西，中药里面经常用蜂蜜来制作大丸的药，蜂蜜不仅可以抵制心脏病，还可以把血液中的糖分降低6%，防止肾的主要杀手糖尿病。海神之心能量可以增强肾的血液循环速度，让你的肾细胞更有活力。大大减少肾病的发病概率。 　　 秘诀五：照看好你的结肠 　　 徒步可以把危险降低28%。徒步，根据美国人体营养研究中心的研究，每天走走路，可以防止食物在身体里逗留过长的时间。午餐在结肠里闲逛的时间越短，它转化成一些不良物质乃至癌细胞的机会就越小。加入人行道徒步者的行列吧！良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅，体形也变得更加完美。 　　 秘诀六：拒绝中风 　　 中风是非常危险的疾病，可能引起瘫痪。预防中风就是要保护好你的血管。维生素C是个不错的东西 来杯橙汁可以把危险降低28%。喝果汁，北欧的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。此外，菠菜中含有大量叶酸，也可以把你中风的机会减少1/3。 　海神之心能量和人体健康能量完全一致，这种能量人体细胞吸收起来毫无困难。可以加快血液循环，基本上等于每天步行1个小时。　 还有就是多走路可以把危险降低50%。如果你还有精力，那最好一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到一半。舍弃捷径，重新选择一条回家的线路吧，多走少中风。