缺铁性贫血的健教育.ppt

缺铁性贫血的健康教育 饮食指导 铁的吸收利用率较高的食物有：瘦肉、鱼、禽、动物血、动物内脏，含血红素铁，铁的吸收率为10%～20%； 含非血红素铁的食物有：奶类、蛋、谷类、硬果、干果和蔬菜，铁的吸收利用率较低（10%）,其中蛋黄为3%、小麦为5%。 喂养指导 婴儿出生4个月左右，应逐步添加蛋黄、肝泥、鱼泥、菜泥及铁强化食品。在给宝宝吃含铁食物的同时，最好也补充富含维生素C、果胶的水果，提高铁的吸收率。 口服铁剂注意事项： ①口服量为4～6mg／（kg?d），分2～3次口服，疗程为2～6个月。长期服用可致铁中毒。 　　②由于铁剂对胃肠道的刺激，可引起胃肠不适及疼痛、恶心、呕吐、便秘或腹泻，故口服铁剂从小剂量开始，在两餐之间投药。 　　③可与稀盐酸和维生素c同服，以利吸收；忌与抑制铁吸收的食品同服。 　　④服铁剂后，牙往往黑染，大便呈黑色，停药后恢复正常，应向家长说明其原因。消除顾虑。 　　⑤观察疗效：铁剂治疗有效者，于投药后3—4天网织红细胞上升，1周后可见血红蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充)逐渐上升、如服药3～4周无效，应查找原因。 药物指导 并发症指导 1.预防感染 培养良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换衣。保持床单清洁，衣被平整柔软。 保持口腔卫生，加强臀部护理。 嘱咐家属应及时给患儿添减衣物，预防呼吸道感染。 避免到人群密集的场所。保持室内空气新鲜，适时通风。 2.预防心力衰竭 患儿要注意休息，减轻心脏负担。 保持室内安静舒适，尽量减少不必要的刺激。 密切观察贫血的改善状况。 误区1：蛋、奶对贫血者多补益?　 　牛奶够营养，但是含铁量很低，人体吸收率只有10%。蛋黄补铁好，蛋黄含铁量虽较高，但其铁的吸收率仅为3%，并非补铁佳品。鸡蛋中的某些蛋白质，会抑制身体吸收铁质。因此，这两种父母常给孩子吃的食品，虽营养丰富，但要依赖它们来补充铁质则不足取。然而，动物肝脏不仅含铁量高、且吸收率达30%以上，适合补铁用途。 误区2：贫血好转得停服铁剂?　 　贫血者根据医生指示，服用铁剂，看到贫血情况改善或稳定后，即停止服用，这也是错误的做法。这会造成贫血情况再次出现的后果。正确的方法是服用铁剂治疗缺铁性贫血，直到贫血症稳定后，再继续服用铁剂6至8周，以补充体内的储存铁。