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趣味心理学 ——你是学什么的? ——我是学心理学的。。 ——那你猜我心里正在想什么 ——。。。。。。? ——你是学心理学的啊? ——是呀。。 ——是不是学心理学的都有些变态啊? ——。。。。。。 心理学研究什么? 什么是心理咨询? 心理咨询是心理师协助求助者解决各类心理问题的过程。 心理咨询的主要对象是那些精神正常,但心理健康水平较低,产生心理障碍导致无法正常学习、工作、生活并请求帮助的人群。而不是“病态人群”。 来访者:“我怕,我不敢上台。”非专业人员:“你放心,你不是早准备好了吗?没事的,你放心。”来访者:“我还是怕。”非专业人员:“你看,其他人都上台了,他们可以做到,你也可以做到的。”来访者:“我知道,我很想站上去,但我的腿却发软了。”非专业人员:“你要等到什么时候?我们会遇到各种各样的困难,难道你就放弃吗?我们就是要通过今天的机会,变得更勇敢、更坚定,去迎接未来新的挑战。” 来访者:“我怕,我不敢上台。”心理咨询师:“能理解你的感受,大部分人第一次上台的时候都犹豫过,甚至害怕过。”来访者:“我还是怕,我的腿都发软了。”心理咨询师:“看来你现在还没有准备好,当你准备好的时候,你会上台的。我们一起来等待那个时刻吧。”来访者:“为什么别人都敢上台呢?”心理咨询师:“因为他们等到了那个准备好的时刻,没关系,我们也可以等到的。”来访者:“我现在好多了,我准备上去了,为我加油吧!” 在长辈眼里,我们是: 在晚辈眼里,我们是: 在同学眼里,我们是: 在外行看来,我们是: 在文盲看来,我们是: 心怀不正的人眼里,我们是: 愤青眼里,我们是: 文艺青年眼里,我们是: 而懂的常识人的人,知道这是: 心理效应 是社会生活当中较常见的心理现象和规律;是某种人物或事物的行为或作用,引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。同任何事一样,它具有积极与消极两方面的意义。因此,正确地认识、了解、掌握并利用心理效应,在人们的日常生活,工作当中具有非常重要的作用和意义。 1、蝴蝶效应: 起源—— 一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶,偶尔扇动了几下翅膀,在两周后可能引起美国得克萨斯州的一场龙卷风暴。在心理学上,蝴蝶效应表现为一种不同于普通的连锁效应的,因果性不明显的情绪反应和行为。 症状—— 因为几天前发生的一点小小不顺利,而开始心情烦躁,在压抑和郁结状态中,小的情绪波动渐渐在心底形成轩然大波,最终以不可预见的狂躁模式爆发出来。时间累积得越久,崩溃的后果越不堪设想。 2、晕轮效应 俄国著名的大文豪普希金曾因晕轮效应的作用吃了大苦头。他狂热地爱上了被称为“莫斯科第一美人”的娜坦丽,并且和她结了婚。娜坦丽容貌惊人,但与普希金志不同道不合。当普希金每次把写好的诗读给她听时,她总是捂着耳朵说:“不要听!不要听!”相反,她总是要普希金陪她游乐,出席一些豪华的晚会、舞会,普希金为此丢下创作,弄得债台高筑,最后还为她决斗而死,使一颗文学巨星过早地陨落。在普希金看来,一个漂亮的女人也必然有非凡的智慧和高贵的品格,然而事实并非如此,这种现象被称为晕轮效应。 所谓晕轮效应,就是在人际交往中,人身上表现出的某一方面的特征,掩盖了其他特征,从而造成人际认知的障碍。在日常生活中,“晕轮效应”往往在悄悄地影响着我们对别人的认知和评价。比如有的老年人对青年人的个别缺点,或衣着打扮、生活习惯看不顺眼,就认为他们一定没出息;有的青年人由于倾慕朋友的某一可爱之处,就会把他看得处处可爱,真所谓“一俊遮百丑”。 晕轮效应是一种以偏概全的主观心理臆测,其错误在于:第一,它容易抓住事物的个别特征,习惯以个别推及一般,就像盲人摸象一样,以点代面;第二,它把并无内在联系的一些个性或外貌特征联系在一起,断言有这种特征必然会有另一种特征;第三,它说好就全都肯定,说坏就全部否定,这是一种受主观偏见支配的绝对化倾向。总之,晕轮效应是人际交往中对人的心理影响很大的认知障碍,我们在交往中要尽量地避免和克服晕轮效应的副作用。 考100分的学生你要对他好,以后他会成为科学家; 考80分的学生你要对他好,他可能和你做同事; 考试不及格的学生你要对他好,以后他会捐钱给学校的; 考试作弊的你也要对他好,他将来会成你的上司的; 中途退学的同学你也要对他好,他会成为比尔盖茨或乔布斯! 3、破窗效应: 起源—— 一个房子如果窗户破了,没有人去修补,隔不久,其它的窗户也会莫名其妙的被人打破;一面墙,如果出现一些涂鸦没有清洗掉,很快的,墙上就布满了乱七八糟,不堪入目的东西;一个很干净的地方,人会不好意思丢垃圾,但是一旦地上有垃圾出现之后,人就会毫不犹疑的扔,丝毫不觉羞愧。 症状—— 这真是很奇怪的现象,心
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