Ghvkos鼻炎食谱大全(摘自《天天美食》.docVIP

生命是永恒不断的创造，因为在它内部蕴含着过剩的精力，它不断流溢，越出时间和空间的界限，它不停地追求，以形形色色的自我表现的形式表现出来。－－泰戈尔白扁豆参米粥的做法详细介绍 菜系及功效：鼻炎食谱 口味：清香味??????工艺：煮 白扁豆参米粥的制作材料： 主料：白扁豆30克,党参10克,粳米100克 教您白扁豆参米粥怎么做，如何做白扁豆参米粥才好吃 取白扁豆、党参同煎30分钟，去滓取汁，加入粳米煮成稀粥。 小帖士-健康提示：1. 此粥具有益气健脾，主治慢性鼻炎。2. 党参补中益气；扁豆、粳米均为健脾益气之食品。三者相佐可使气虚得复、鼻窍自通。小帖士-食物相克：党参：不宜与藜芦同用。粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 冬菇玉兰蹄的做法详细介绍 菜系及功效：补虚养身食谱壮腰健肾食谱鼻炎食谱 口味：咸鲜味??????工艺：煮 冬菇玉兰蹄的制作材料： 主料：猪蹄800克辅料：香菇（干）15克,玉兰片60克调料：姜5克,黄酒20克,盐5克,白砂糖30克,酱油60克 教您冬菇玉兰蹄怎么做，如何做冬菇玉兰蹄才好吃 1. 将冬菇洗净、泡软；2. 猪蹄（或后蹄2只）刮洗干净，从趾缝处剖成两片，切块，放沸水中氽烫过；3. 冬菇、笋片、猪蹄一同放入沙锅中，加姜（切片）、黄酒和淹过表面的水，同煮至猪蹄熟烂；4. 加入盐、白糖、酱油，煮至汤汁浓稠即可。 冬菇玉兰蹄的制作要诀： 玉兰片为嫩笋片之美称，大多为冬笋。 小帖士-健康提示：做法中不宜加入茴香、五香粉、胡椒粉、花椒等刺激性的调料，以免损伤阴液，加重鼻痰症状。 凉拌马齿苋的做法详细介绍 菜系及功效：清热解毒食谱痔疮食谱乳腺炎食谱鼻炎食谱皮肤病食谱 口味：酸甜味??????工艺：拌 凉拌马齿苋的制作材料： 主料：马齿苋500克,仙人掌60克调料：白砂糖10克,醋5克,香油10克 教您凉拌马齿苋怎么做，如何做凉拌马齿苋才好吃 1. 将马齿苋洗净，切成段。仙人掌去刺、皮，切成丝。2. 二味放入沸水中焯过，加入白糖、醋、香油适量，拌匀即可。 小帖士-健康提示：1. 此拌菜具有清热解毒，消肿止痛的作用。适宜一切疔疮、丹毒、痔疮患者及乳腺炎患者。2. 单用马齿苋凉拌疗效亦可。小帖士-食物相克：马齿苋：马齿苋禁与鳖甲同用。 蛋清羹的做法详细介绍 菜系及功效：老人食谱清热解毒食谱鼻炎食谱 口味：甜味??????工艺：其他 蛋清羹的制作材料： 主料：鸡蛋清100克调料：白砂糖40克 教您蛋清羹怎么做，如何做蛋清羹才好吃 将鸡蛋清与白糖搅匀，沸水冲服。 小帖士-健康提示：1. 蛋清羹具有清热解毒的作用。主治鼻衄。2. 鸡蛋清甘寒，能清热解毒。3. 白糖甘凉，能清热润肺消炎。4. 两种原料配伍能清热凉血。5. 此羹还宜于老年人冬季饮用。小帖士-食物相克：鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 三鲜冬瓜汤的做法详细介绍 菜系及功效：利尿食谱幼儿菜谱清热解毒食谱防暑食谱鼻炎食谱皮肤病食谱 口味：咸鲜味??????工艺：煮 三鲜冬瓜汤的制作材料： 主料：冬瓜100克,香菇（鲜）40克,番茄50克,油菜50克,油面筋50克调料：盐5克,味精3克,花生油50克,香油5克 教您三鲜冬瓜汤怎么做，如何做三鲜冬瓜汤才好吃 1. 将冬菇、熟笋、熟冬瓜切成5厘米长的片。番茄面筋洗净，切成3.3厘米长的块，绿叶菜也切成相应的片待用。2. 汤锅放花生油置旺火上烧热，放入鲜汤、冬菇片、笋片、冬瓜片、番茄、细盐、味精。待汤开后，放入绿叶菜略煮一会儿，起锅盛入大汤碗内，淋入香油即成。 小帖士-健康提示：色泽调和，美味鲜口，清暑解热，去湿利尿。小帖士-食物相克：番茄：西红柿忌与石榴同食。 白辛夷煮鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效：感冒食谱头痛食谱鼻炎食谱 口味：原本味??????工艺：煮 白辛夷煮鸡蛋的制作材料： 主料：鸡蛋100克辅料：辛夷15克 教您白辛夷煮鸡蛋怎么做，如何做白辛夷煮鸡蛋才好吃 1. 将鸡蛋煮熟，剥去外壳，刺数个小孔待用；2. 将辛夷花放入沙锅中，加清水两碗，煎至剩汤一碗，然后将鸡蛋放入药汁中煮沸片刻即成，饮汤吃蛋。 小帖士-健康提示：祛风，通窍，止脓涕，祛头疼，滋养扶正，民间常用以治疗风寒头痛，慢性鼻炎，鼻塞不通等症。小帖士-食物相克：鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。辛夷：辛夷与五石脂相克；不宜与菖蒲、蒲黄、黄连、石膏同用。 杏仁萝卜猪肺汤的做法详细介绍 菜系及功效：肺调养食谱鼻炎食谱 口味：原本味??????工艺：煮 杏仁萝卜猪肺汤的制作材料： 主料：猪肺25