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青少年心理咨询问题及处理 张郁茜 青少年心理咨询的范畴 年龄范围:6——18岁的未成年人 咨询方式: 青少年的心理特点 情绪波动大 心智与生理成熟不同步 认知易出现偏差 自我意识由弱到强 可塑性强 问题:失去朋友后感到寂寞 咨询师的反应? A 失去一个朋友不是世界末日,你还有很多新的选择。 B 你自己肯定有做的不对的地方,要好好反省。 C 你的朋友太少了,我给你介绍一个交友团体,很适合你。 问题:为完不成学习任务而焦虑 咨询师的反应? A 帮助其制定合理的学习计划和作息时间。 B 学习只要尽力就好,不必强求结果。 C 为了考上你理想的大学,这些痛苦都必须忍受。 青少年心理咨询的目的 促进青少年的成长,帮助其调动自身和周围的资源来发现问题、面对问题、解决问题,而不是讲大道理、吃宽心丸和搞包办代替,更不能仅用“止疼片”来解决问题。 青少年心理咨询的特点 间接咨询、被动咨询多 需要系统干预的多 女性来访者多 初三、高三年级求助者多 青少年 心理咨询的常见问题 学业问题 人际问题 自我认识问题 常见学业问题 厌学 低效能 考试焦虑 常见人际问题 人际交往技能低导致的人际问题 过度自我中心造成的人际交往困难 同伴欺侮 与长辈关系紧张 恋爱问题 常见自我认识问题 自卑 自我评价与他人评价存在严重偏差 对待学习,哪种心态更为自信? 1 我只是不爱学,我要是好好学,肯定比他们成绩好。 2 这样下去可不行,也许我该调整目标,做个详细计划。 3 虽然总是失败,但我相信这不是能力问题,总有一天我会战胜所有人,因为:我是最棒的! 4 这次比上次有了些进步,我想还可以更好,得继续努力。 5 得了第一也高兴不起来,因为总害怕下次得第二。 过犹不及 需要系统干预的问题 家校表现严重不一致 教养问题 网瘾 系统内部关系紧张 处理好两种关系 咨询师和来访者的关系 成年人和未成年人的关系 间接咨询的注意事项 保持对来访者的关注 制定合适的咨询目标,避免来访者不切实际的预期 评估来访者在该问题上的行动力和影响力 被动咨询的注意事项 建立关系是重要的一步,之后才能激发来访者潜在的求助愿望。 来访者的情绪和生活状态往往很糟糕,需要首先调动他自身和周围的资源,改善其当前状况。 制定合适的咨询目标。 对待问题的思路: 是什么? 为什么? 怎么办? 需要注意的问题: 咨询师的工作是在弥补教育的不足,需要对教育本身有所了解 咨询师和来访者之间的相互影响 青少年发展的不均衡性和个体差异 对所经历事件及其感受的正确理解 * * 直接咨询 间接咨询 主动 咨询 被动 咨询 青少年 心理咨询 矫正 预防 发展
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