鲁教版九年《第十二课美好人生我选择》(第1框).ppt

目录 探究新视点 课时速提能 典例深剖析 目录 探究新视点 课时速提能 典例深剖析 目录 探究新视点 课时速提能 典例深剖析 点击进入相应模块 * 目录 探究新视点 课时速提能 典例深剖析 （2010·益阳中考）小霞每遇考试就过度紧张，心慌气短、记忆空白，大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的是 ①采取自我暗示、自我激励的方法来调节、控制自己的情绪 ②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心 ③做好充分准备，胸有成竹地参加考试 ④要认识到考试成绩是检验我们学习的唯一标准 A.①② B.①③ C.①④ D.②④ 【思路点拨】分析材料可获取以下信息： （1） （2）考试需要一定程度的紧张，过分紧张会形成焦虑问题，影响考试水平的正常发挥，但没有紧张感对应试也是无益的，甚至是有害的，故②的做法是错误的；④是对考试的一种错误认识，应予以排除。 （3）①③符合题意。 答案：B 小琪最近精力不集中，心烦意乱，和家长闹情绪，甚至出现头痛、发烧等症状，心理医生说这是考试焦虑的表现。作为同学，你会对他说（ ） ①要相信自己能够正常发挥，会取得好成绩的 ②考试并不是赌博，应该以平常心对待 ③应采用想像、暗示、放松训练法等来克服考试焦虑 ④要以乐观积极的心态从容面对考试 A．①②③ B．①③④ C．①②③④ D．②④ 【解析】选C。本题主要考查对克服考试焦虑的方法的认识。克服考试焦虑的方法有勤奋学习、从容应对、以平常心对待、进行一些自我心理训练、寻求心理咨询等。①②③④都是正确的方法。故选C。 （20分钟 50分） 一、最佳选择题（每小题3分，共24分） 1.对右边的漫画《“围城”上下》 认识正确的是（ ） A．家长的期望是造成考试焦虑的 最主要原因 B．学生应拼命学习，掌握知识就 能克服考试焦虑 C．家长对孩子施加压力过大，这 种做法不值得提倡 D．考上重点班父母才光荣 【解析】选C。本题主要考查对考试焦虑相关知识的认识。考试焦虑是正常的心理反应，但是由于父母等的压力导致过度的考试焦虑现象的出现，会影响学习、身体健康。可见C项是正确的；A、B两项说法错误；D项只看到问题的表面现象，做法不可取。 2.过度的考试焦虑（ ） ①有利于学业水平的正常发挥 ②会干扰我们的学习 ③对身心健康造成不利影响 ④有助于我们树立正确的考试观念 A．①④ B．②③ C．③④ D．①② 【解析】选B。本题主要考查过度的考试焦虑的危害的知识。过度的考试焦虑会干扰我们的学习，影响学业水平的正常发挥，对身心健康也会造成不利影响。可见②③正确；①④说法错误，与过度的考试焦虑的危害相悖。故选B。 3．(2011·武汉模拟)据2010年《重庆晨报》报道：重庆南坪的张先生打进本报热线诉苦，读小学二年级的儿子家庭作业多得做不完，有时候要做到晚上10点钟左右。张先生非常苦恼，7岁的孩子已经开始厌学，他的心里很不是滋味。以下说法中你不赞成的是（ ） A.学习压力只会使我们陷入焦虑，做出过激行动 B.要理智面对学习压力，变压力为动力，可帮助我们健康成长 C.过度学习压力影响学习效率，甚至危害身心健康发展 【解析】选A。该题是逆向选择题，解答时必须仔细阅读题目要求，在选择时不能把“不赞成的是”看成“赞成的是”。学习压力是把双刃剑，适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极；过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。因此A是错误的，符合题意。 4.(2010·内江中考)假如你能够升学，一定要注意填好升学志愿，选择适合自己的学校。填报升学志愿值得我们考虑的因素有（ ） ①个人学习基础、兴趣爱好、理想与追求 ②完全听从家长意见 ③招生信息 ④第一志愿的选择 A．①③④ B. ①②③ C.①②③④ D.②③④ 【解析】选A。本题主要考查合理填报志愿的知识。填报志愿时要考虑自己的实际情况，虚心接受各方指导，了解招生信息，慎重填写第一志愿等。可见①③④是正确的做法，②说法太绝对。故选A。 5.有一位高考落榜青年，没有因为自己的落榜而怨天尤人、自暴自弃，而是根据自己的特长和实际情况，凭着一股不服输的钻劲坚持自学，参加各种论证考试，终于成为IT业内专家，成为拥有微软和思科论证的世界上最年轻的工程师、发明家。这启示我们（ ） ①国家为每个人的发展提供了多种渠道和机会 ②良好的心理素质是取得成功的最根本条件 ③职业种类越来越多，都是社会不可缺少的 ④要正确认识自我，选择适合自己的工作 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【解析】选C。本题主要考查就业方面的相关知识。社会分工越来越细，职业种类也越来越多；同时国家为每个人的发展