养生之道健康指南保肝护肝计划之二.ppt

筋 肝 胆 目 五脏 六腑 五官 组织 消化系统 系统 身体是一个“完整”的生命体，而不只是个别功能器官的组合，故不能把器官或疾病个别处理。 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 劳累了一天，睡了一晚后仍无法恢复精神状态。一大早起床开始就疲惫不已、稍微活动一下就觉得累了！ 有此症状者计1分！ 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 无明显诱因而突然感到神疲力乏、精神倦怠、两膝酸软、感到“站也站不稳似的疲倦”及“身体好象虚脱般地酸懒”。 有此症状者计2分！ 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 你吃了油腻的菜肴后，是否一直觉得肚子胀胀的？ 闻到食物的气味就想吐，连拿筷子的兴趣也没有，易恶心反胃。 有此症状者计2分！ 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 早上起床面对镜子检查：瞳孔是否炯炯有神、眼白是否清澈洁白？ 黄疸是肝病特有的症状，包括眼睛和皮肤。 有此症状者计2分！ 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 尿液：红茶色。持续排出浓浓的尿液，或愈来愈浓而成红茶色。 粪便：白色，象白色黏土似的。有患黄疸的嫌疑。 其中之一者计2分！ 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 虽酒糟鼻与肝病无直接的联系，但若有时出现浅青色，应小心肝功能衰竭。 有此症状者计1分！ 红斑 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 从大拇指指根下方的鼓起处，一直到小拇指指根下方的鼓起处是否显示异常的红潮，如其中布满微小的斑点，就具有肝障碍的危险。同时，在脚掌也有相同的红潮。 有此症状者计3分！ 有此症状者计1分！ 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 情感线上出现断口，其断口位置在小拇下方，且断口相当大者。 有此症状者计2分！ 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 朱砂掌：手掌出现红色，如果红而均匀，自幼年如此，不是突然变红者，属正常。与遗传有关。 肝掌：如果突然出现鲜红色，主要集中在大拇指对下的掌丘中。注意肝。 有此症状者计2分！ 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 面部长痘或出现干斑：位于玄骨处，即眼外角下突出处。 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 有此症状者计2分！ 裸露上半身，面对镜子，留意观察胸部、肩膀、手碗上方和背部：红斑点如同指甲般大小，并从中部有微血管放射状扩张，如一只张开脚的蜘蛛。称“蜘蛛状血管肿”。 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 肝脏具有调节内分泌的作用，若失调：男性乳房增大，稍加触摸有酸痛感，胡须、胸毛变得比较稀少。 有此症状者计4分！ 与肥胖的区别：大量的腹水将使腹部完全膨胀起来，好象青蛙的肚子，但上半身却处在脱水状态，瘦巴巴的，皮肤没光泽。 肠子里充满气体导致肚子胀鼓易放屁。 有此症状者计1分！ 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 异常皮肤：皮肤变黄，最常见肝胆毛病。 经常持续性感到身体奇痒难止。皮肤失去光泽且偏向黑色，40岁前后脸上出现老人斑。 有此症状者计1分！ 正常皮肤：光亮润匀，而且色泽一致。 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 有此症状者计1分！ 经常感到自己口中有股霉味般的口嗅。 有此症状者计1分！ 正常舌的颜色：淡红、湿润、有光泽。 舌尖代表心血系统、舌中表示消化系统、舌根表示肾及内分泌系统、舌边表示肝胆系统。 舌色呈青紫色，表面暗而无光，有些全舌、有些局部。 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 健康的指甲有淡粉红色的光泽。 肝硬化：指甲产生白浊、扁平化、直条纹等异状。 慢性肝炎：指尖变粗，指甲呈现圆形。 有此症状者计1分！ 素有“酒豪”之称的人，酒量突然减退到旁人也看得出来，很可能肝脏有问题了。 酒品很好的“绅士”，忽然在酒后胡言乱语、呕吐、频频喊难过，留意这个信号。 喝醉酒的隔天早晨起不来，甚至无法上班，赶快去检查肝功能。 有此症状者计1分！ 肝病被喻为“沉默的脏器”，重视初期信号，提早检查！ 喜欢喝酒的女性出现月经来迟、闭经的情形，最好去看医生，检查肝功能。 有此症状者计1分！ 2、代谢作用 4、贮藏作用 1、消化作用 3、解毒作用 血液 Alcy 胆汁是消化液，其功能是： 分泌和排泄胆汁 24小时内 制造胆汁约一升 浓缩和排放胆汁 肉类食物的消化 小肠 肝胆相照 ①帮助脂肪乳化，使脂肪变小变细便于消化吸收； ②维生素A、D、E、K在肠道内经胆盐作用，形成水溶性颗粒被吸收； 肝脏的功能： 1、消化作用 2、代谢作用 3、解毒作用 4、贮藏作用 ③促进脂肪酸吸收； ④加速铁和钙的吸收； ⑤刺激小肠和结肠蠕动； ⑥