员工餐食谱及食材.docVIP

员工餐食谱 星期一 上午：猪黑肉炒小白菜加土豆片、米饭、馒头（凉拌黄瓜） 下午：粉汤、馒头（凉拌腐竹芹菜） 晚点：红豆粥、馒头、凉拌小圆菜 星期二 上午：西红柿炒鸡蛋、米饭、馒头（凉拌绿豆芽） 下午：肉炒两样、米饭、馒头（凉拌海带丝） 晚点：精肉粥、馒头（凉拌芋头丝） 星期三 上午：烩酸菜、米饭、馒头 下午：香菇炒油菜、米饭、馒头（凉拌三丝） 晚点：黑米花生大枣粥、馒头（凉拌豆腐皮） 星期四 上午：肉炒三丁、米饭、馒头（泡菜） 下午：肉炒青椒加土豆片、米饭、馒头（小菜） 晚点：小米粥、馒头（小菜） 星期五 上午：红烧茄子、米饭、馒头（凉拌三丁） 下午：猪骨头勾鸡加土豆、米饭、馒头（凉拌菠菜） 晚点：银耳红枣粥、馒头（小菜） 星期六 上午：肉炒韭菜豆芽、米饭、馒头（凉拌小圆菜） 下午：细烩菜、米饭、馒头（小菜） 晚点：西红柿鸡蛋汤、馒头（拍黄瓜） 星期日 上午：肉炒粉条香芹、米饭、馒头（凉菜） 下午：肉炒豆腐、米饭、馒头（凉菜） 晚点：枸杞粥、馒头、（凉菜） 星期一 上午：小白菜20斤、土豆20斤、油2斤、肉5斤、米6斤、馒 头20个、凉菜10斤 下午：细粉条30斤、西红柿5斤、豆腐10斤、菠菜4斤、肉5斤、油1斤、米6斤、馒头70个、凉菜10斤 晚点：米3斤、凉菜10斤、馒头50个 星期二 上午：鸡蛋25斤、西红柿10斤、油8斤、米6斤、馒头70个、凉菜10斤 下午：芹菜20斤、土豆40斤、肉6斤、米6斤、馒头70个、油2斤、凉菜10斤、 晚点：米3斤、凉菜10斤、馒头50个 星期三 上午：酸菜40斤、肉12斤、土豆35斤、油3斤、米6斤、馒头70个 下午：香菇10斤、油菜30斤、土豆10斤、油1斤、肉5斤、馒头70个、米6斤、凉菜10斤 晚点：米3斤、凉菜10斤、馒头50个 星期四 上午：青椒20斤、肉8斤、土豆20斤、油3斤、馒头70个、米6斤、凉菜10斤 下午：豆腐40斤、肉50斤、番茄酱1桶、青椒5斤、油2斤、米6斤、馒头70个 晚点：米3斤、凉菜10斤、馒头50个 星期五 上午：猪大骨60斤 土豆：40斤 凉菜15斤 米12斤 馒头50个 下午：茄子80斤 油8斤 牛肉3斤 米6斤 馒头70个 凉菜10斤 晚点：米3斤 凉菜10斤 馒头50个 星期六 上午：豆芽20斤 米6斤 馒头70个 油2斤 肉3斤 凉菜10斤 韭菜4斤 下午：宽粉10斤 豆腐10斤 肉8斤 精白菜40斤 凉菜10斤 晚点：米3斤 凉菜10斤 馒头50个 星期日 上午：细粉条15斤 香芹5斤 米6斤 肉5斤 馒头70个 凉菜10斤 油2斤 下午：黄瓜15斤 油7斤 肉7斤 土豆25斤 红萝卜10斤 米6斤 馒头70个 凉菜10斤 晚点：米3斤 凉菜10斤 馒头50个