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奥运会女子10米跳台摘要 奥运会女子10米 　　跳水是一项优美的水上运动，从高处用各种姿势跃入水中，或是从跳水器械上起跳，跳台跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身、转体和臂立6组。比赛时，男子要完成4个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，女子要完成4个有难度系数限制的自选动作和4个无难度系数限制的自选动作。每个动作的最高得分为10分，以全部动作完成后的得分总和评定成绩，总分高者名次列前。男、女跳台跳水分别于1904年和1912年被列为奥运会比赛项目。 发展起源 奥运会女子10米 　　历史上的跳水曾经以谁跳得更远为比赛标准。?? 　　跳水是一项优美的水上运动，是从高处用各种姿势跃入水中，或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。跳水运动包括实用跳水、表演跳水和竞技跳水。 　　跳水运动的历史非常久远。人类在掌握了游泳技能之后，就开始有了简单的跳水活动。早在公元前5世纪，古希腊花瓶上就有描绘一群可爱的小男孩正头朝下作跳水状的图案。我国在宋代出现了名为“水秋千”的简单跳水器械。 　　现代竞技跳水始于20世纪初。1900年，瑞典运动员在第2届奥运会上作了精彩的跳水表演，一般公认这是最早的现代竞技跳水。1904年第3届奥运会上，男子跳水被列为正式比赛项目。1908年正式制定了跳水比赛规则。到1912年第5届奥运会时，增加了女子比赛项目。 　　近代竞技跳水是随着其他欧美体育一道在20世纪初传入中国的。1979年以来，中国选手在一系列重大比赛中取得优异成绩，现在中国、美国、俄罗斯、德国已经被公认为世界跳水强国。 主要规则 　　1、跳水竞赛规则规定，比赛项目分为有难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作两类。 　　2、在每一个项目的比赛中，运动员都应跳完全部比赛动作，随后将所有比赛的得分数累加，以得分数多者为优胜。 　　3、跳水比赛的动作须在跳水竞赛规则的“动作难度表”中选定。 　　4、跳板跳水比赛，男女分别有六个和五个无难度系数限制的自选动作以及各有五个有难度系数限制的自选动作，其难度系数的总和不得超过9.5。 　　5、跳台跳水比赛，男女分别有六个和四个无难度系数限制的自选动作以及各有四个有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不得超过7.6。 　　6、国际游泳技术委员会规定，凡是奥运会跳水比赛和世界性跳水比赛都须进行预、决赛，从预赛中选出十二名成绩最好的运动员参加决赛。决赛时必须重复预赛时的全部动作，以决赛成绩总分多者为优胜，我国也采有这一规定。 　　7、运动员的比赛动作必须在不同组别中选出，不能重复。 　　8、在跳水比赛时，运动员选跳的每一个动作必须一次完成，不能重跳。 常规知识 　　1、跳水的世界性管理组织：FINA（国际泳联） 　　2、重要的国际跳水比赛是世界跳水锦标赛和欧洲跳水锦标赛。 　　3、裁判人员一般由7名裁判人员的（专门）小组成，一名总裁判和两名秘书（记录员）。 总裁判的职责是管理竞赛过程和对裁判工作进行检查监督。4、跳水的6组正式动作是向前跳水，向后跳水，反身跳水，向内跳水，转身跳水和臂立跳水。（跳板跳水不用臂立跳水。但高台跳水这6组动作都要进行） 　　5、参加决赛的运动员跳的动作： 　　跳板项目：男子跳11个动作（5个规定动作，6个自选动作），女子跳10个动作。 　　跳台项目：男子跳10个动作，女子跳8个动作。 　　6、规定动作是一次向前跳水，一次向后跳水，一次反身跳水，一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体，屈体或抱膝。 　　7、在完成动作的过程中运动员可采用几种姿势来完成：直体，任意姿势，屈体或抱膝。 　　8、运动员入水可以用脚或头先入水，头先入水时身体必须保持垂直足趾伸直并拢。双臂伸过头并与身体成直线，双手并拢。 　　跳水动作的组别、姿势、号码和难度系数 　　竞技跳水动作类型繁多，从现今的国际跳水竞赛规则来看，共有87个不同种类的跳水动作。 动作组别 　　跳水动作根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向，分为以下6个级， 　　第1组——面对池向前跳水。 　　第2组——面对板（台）向后跳水。 　　第3组——面对池反身跳水。 　　第4组——面对板（台）向内跳水。 　　第5组——转体跳水。 　　第6组——臂立跳水（仅在跳台跳水中采用）。 动作姿势 　　跳水动作的姿势。可分直体（用“甲”表示）、屈体（用“乙”表示）、抱膝（用“丙”表示）、翻腾兼转体的任意姿势（用“丁”表示）4种，在国际跳水规则中分别用英文字母A、B、C、D来表示。 动作号码 　　每组的跳水动作都有自己的号码数，以表示动作组别和翻腾转体的周数。例如： 　　1～4组动作的号码均采用3位数。第一个数