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学会保养,跑赢年龄女人的命运要靠自己主宰，女人的容貌同样要靠自己去掌控。同样是30+的女人，有的初露老态，有的正当年轻。这么大的差别就在于每个人的保养功夫做得不一样。化妆学校的老师告诉爱美的女性，学会保养，你也能跑赢年龄，不信看看这些30+的女性是怎样驻颜有术的吧！范冰冰出道十几年来唯一的变化就是越变越美，除此以外一样的年轻，一样的吹弹可破的白皙雪肤。范冰冰坦言自己是易胖体质，而且湿气较重，所以会经常喝薏米水。而薏米水在祛湿之外的另一个显著效果就是美白。除了在吃上面下功夫，范冰冰最离不开的就是面膜了，甚至在赶通告的车上都会敷一个面膜。经常敷面膜让她的皮肤一直保持在一个比较好的状态。林心如从琼瑶剧中柔弱的公主成长为独立的女制片人，事业风生水起的她在保养上也一直走在前面。褪去当年婴儿肥的林心如，现在更加精致更加美丽了，岁月留给她的没有皱纹只有美好。林心如是干性肌肤，所以这些年来最重视的一直是保湿。在护肤产品中她非常重视精华液，因为精华液的成分能直达肌肤的深层，修复肌肤出现的问题。所以每次护肤她都会使用含有抗衰老成分的精华液产品，让肌肤一直维持在年轻的状态。注重健康的她每天都会喝足八杯水，还会喝美容汤让自己由内而外都更加美丽。用美魔女来形容林志玲一点不为过。出道时候就已经三十岁的她居然能在嫩模辈出的模特界和时尚圈一直屹立不倒，依然美的耀眼，让那些刚出道的二十岁的嫩模都自叹不如。林志林出了名的好皮肤除了有先天的优良基因，跟她常年坚持的护肤是分不开了。除了在保养上下功夫，林志林的独家秘方就是泡澡，不管工作再忙再累，她也会跑一个牛奶浴或者是精油浴让自己彻底的放松，同时让肌肤得到滋养和爱护。跑完澡后肌肤的循环速度加快，毛孔张开，这时候做保养也会事半功倍。