第四讲团体辅导过程.ppt

快乐动物园 情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。 这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。 快乐动物园 下面决定你要学的动物是什么： 　　你姓氏汉语拼音的第一字母　 动物名称 　　Ａ--Ｆ 　　　　　　　　　　　海狮 　　Ｇ--Ｌ 　　　　　　　　　　　海豹 　　Ｍ--Ｒ 　　　　　　　　　　　猩猩 　　Ｓ--Ｚ 　　　　　　　　　　 热带鸟 现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。 快乐动物园 点评： 在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。 你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝彩，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。 正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。 团体心理辅导实践操作 活动：责　任 1．每队4个人，两人相向站着，另外两人相向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边； 2．站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子； 3．输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局； 点评： 1．如何看待责任？ 2．当别人失败的时候，有没有抱怨？ 3．两个人有没有同心协力对付外面的压力？ 团体心理辅导实践操作 团体练习：突破困境 操作:先做想象放松。请大家把纸叠成四份，在第一幅画上画出此刻你的心情和感受；第二幅画画目前你个人的一个最大的困扰；第三幅画画解决困扰的资源和方法；第四幅画画如果解决了这个困扰，生活将会变得怎样。 然后请大家在小组内交流，通过成员的反馈和协助，对自己的问题更加清楚，更有信心解决问题。 目的：协助个人了解困扰自己的当前的一个问题，并尝试找出解决的方法。 团体心理辅导实践操作 团体练习：合力吹气球 操作:方法： 1.?分组，不限几组，但每组派出六人。 2.?一人是嘴巴，两人手，两人脚，手的两人帮助嘴巴把汽球给吹起；然后二个脚的人抬起抽到人的人去把汽球给坐破。 准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；人；脚（二张） 汽球（每组一个） 3.完成时间少组为胜。 目的：分工合作来完成任务。 团体心理辅导实践操作 活动四：自制手抄报 以“向您展示我，让您认识我”为主题。 活动：圣诞老人 发纸和笔 假想自己是圣诞老人，要送成员一份礼物（祝福的话或欠缺的人格特质等等） 把它们写在小卡片上。 分送礼物，用肢体语言激励对方 分享时间 收到礼物的感受 做圣诞公公的感受 参加小组的感受 段考题目 你对前段课程的感受怎样？ 回去后有什么思考或改变？ 对今后课程的期待是什么？ 第五章 团体心理咨询的阶段及影响因素 一、团体心理咨询的基本过程 对怎样划分阶段不同的研究者持有不同的意见，有分为三个阶段的，即导入、实施、终结三个阶段；有分为四个阶段的，即起动、过度、成熟、结束的发展过程；有分为十几个阶段的。其实，无论怎样划分，每个阶段都是连续、相互影响的，其基本过程都是一样的。 下面，我们以四个阶段为例来说明小组活动的运用过程。 1.导入（创始）阶段 这一阶段团体成员最重要的心理需求是获得安全感。一般指小组的第一，二次聚会，目的是让组员相互熟悉、相互了解、澄清团体目标、订立团体规范， 消除紧张，初步建立一种安全，信任的气氛，为以后的活动奠定良好的基础。 这一阶段的活动又称为热身运动、破冰运动。活动不宜有过多的身体接触。 导入阶段的活动可以分为静态讨论、动态活动两类，前者适合于一些解决问题的小组，后者适合于多种类别的小组，