篮球的发展与常见损伤.ppt

篮球的发展与常见损伤 主讲人：陈振兴 篮 球 1、篮球的起源和简介 2、篮球运动发展 3、世界篮球运动现状 4、 21世纪世界篮球运动发展趋势 5、篮球常见的损伤与处理 1、篮球的发源和简介 2、篮球运动发展 ①初创试行时期（19世纪90年代至20世纪20年代） ②完善传播时期（20世纪30-40年代末） ③普及发展期 （20世纪50-70年代末） ④全面提高时期（20世纪70-80年代末） ⑤创新发展时期（1990年至今） 3、世界篮球运动现状 现代篮球运动欧美具有传统优势，近期的世界篮球锦标赛和奥运会篮球比赛战绩表明，欧美各强队之间的差距逐渐减小，但美国仍是当今世界篮球运动第一强国，现在世界各国球星云集于美国，欧洲各队实力迅速提高，其中德国、法国，立陶宛、西班牙、意大利和希腊等国实力接近，均能与美洲区的巴西、阿根廷和加拿大等国展开前八名抗衡。澳大利亚和新西兰的崛起，实力可与欧美抗衡。亚、非区整体水平在第三层次，成绩在13-16名徘徊。亚洲女队，经过一个时期的特殊培训，尚有可能从中、日、韩中跃出黑马回升到世界前四名决赛行列；男子则少有队伍能突破前六名；若中国队通过努力，保持8-10名位置是可能的，或许在一定特殊条件下有可能进入更前的名次。 ① 强调智谋 ②强调高度 ③强调准确 ④强调速度 1、强调提高攻守阶段的不同节奏速度，强调有节奏地加快攻守转换速度，从而快攻反击次数增多，快攻得分率提高，特别普遍重视提高高大队员参与快攻的全面意识和速度 2、强调在高速度、高强度中的拼搏，在高速度下转换技术和战术的能力，在高速度、高强度对抗中保持较高的投篮命中率，以速度争取主动，并以争取时间来控制空间，赢得胜利。 ⑤强调全面 ⑥强调多变 ⑦强调帅才 ⑧ 强调凶悍 5、篮球常见的损伤与处理 ①挫手 ②皮肤外伤 ③脚踝扭伤 ④膝关节或踝关节劳损 篮球明星 科 比 * * ①篮球运动是1891年起源于美国，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训练学校体育教师詹姆士?奈史密斯发明的。 ②1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届奥 运会上把女子篮球列为正式比赛项目。 ①强调智谋，即要求运动员、教练员用智慧进行科学的拼搏。 ②强调高度，即普遍重视运动员自然高度和提高制空能力 ③强调准确，即以投篮准为目的的意识进一步增强 ④强调速度，即普遍重视以速度争取时间 ⑤强调全面，即要求在全面素质、能力的基础上有特长，拥有明星队员 ⑥强调多变，即要求战术阵势的应变多样化 ⑦强调帅才，即重视聘用有个性特点、风格的智慧型教练员做统帅。 ⑧强调凶悍，即强调拼斗性 4、 21世纪世界篮球运动发展趋势 篮球运动是一项科学的智慧性运动项目，篮球运动过程充满哲理，充满着矛盾和矛盾的相互转化，因此认识与解决矛盾就要靠知识、靠智慧、有谋略、有方法、善于预测和应变。 篮球运动是一项智慧运动，善于打篮球，用头脑打球，用意识打球，用灵感打球，已成为世界优秀运动员的必由之路。 21世纪现代篮球运动继续是巨人群体展开大拼搏，要求以身高、体重、壮悍、力量和技巧去制空，这是篮球运动专项特征所决定。高的内涵不仅仅停留在高中有壮，高、壮、快、巧、准结合为一体。 1、现在的篮球比赛十分重视投篮基本功训练，既要求投篮能变化，又要求动作扎实、正确和规范，而且要求在对抗条件下投篮的高数量和高质量。 2、掌握个体动作普遍准确，扩大准的其他要求： 运用技术时机的准确性高 转换技术、战术判断时间的准确性高 1、队伍成员整体文化氛围浓厚。 2、重视体能素质水平的提高，特别重视每名运动员制空高度和意识的提高，同时又重视专项身体体能质量提高。 3、比赛对抗意识强，攻守技术全面。 4、基本功扎实。 1、战术的选择与组织都强调与本队实际、世界篮球发展趋势和时间观念、空间意识结合，重视一个“快”字，突出一个“精”字，立足一个“变”字，在最短的时间、最快的速度下变化，组合最强的战斗力，取得最佳的效果。 2、世界高水平队伍的比赛布阵落位迅速，阵势不一，都力求在对手防守阵势尚未形成之时展开全面攻击，并在攻击时随机应