第2次扬帆起航(新生适应).ppt

湖天中学·心理健康教育 * 扬 帆 起 航 —新生活·新开始 主讲：张玉群 1812年5月9日，在欧洲大陆上取得了一系列辉煌胜利的拿破仑离开巴黎，率领浩浩荡荡的60万大军远征俄罗斯。法军凭借先进的战法、猛烈的炮火长驱直入，在短短的几个月内直驱莫斯科城。 几周后，寒冷的气候给拿破仑大军带来了致命的诅咒。在饥寒交迫之下，1812年冬天，拿破仑大军被迫从莫斯科撤退，沿途士兵被活活冻死，到12月初，60万拿破仑大军只剩下了不到1万人。 100多年后同样是在莫斯科，希特勒重蹈了拿破仑的覆辙。又是一个寒冷的冬天，莫斯科的气温下降到零下20到30度，德军没有准备过冬的棉衣，而苏军，他们已经习惯了寒带生活，而且穿上了棉衣、皮靴，戴上了护耳冬帽。1942年初，苏联红军击溃了进攻莫斯科的德国军队，取得了莫斯科保卫战的胜利。德军在莫斯科战役中的失败，标志着希特勒闪电战的彻底破产。 想一想？ 无论是拿破仑时期还是希特勒时期，战争失败的客观原因中，相似的地方是什么？ 对莫斯科气 候的不适应 　 我感觉自己很难适应现在的集体生活，面对新的学校，新的老师，新的同学，新的规章制度，我很困惑，不知道如何是好？ 　 刚来高中的时候，没什么认识的同学，面对陌生的环境和陌生的人，都不适应。我经常回想初中的老师和同学 ，感觉还是那里亲切！中午都自 己一个人吃饭，然后回班，睡觉，特别孤单！以前初中的时候，我们都是 一群一群的，热闹惯了，这样很不习惯！ 　 进入高中，生活环境发生了变化，家庭的“重要保护”变成了远处的挂念。吃饭要排队；衣服要自己洗；开水要自己打；内务要自己整理；日常用品要自己买。 　 自己总是留恋刚刚过去的生活，想家、怀念初中的同学。 根据你的实际情况，对下列题目的各项作出最适合你的选择。（答案没有对错之分） 1． 对你不感兴趣的学科，你也能取得好成绩？ A一定能 B不一定 C不能 2． 当你有急事赴约，中途被交通所阻，你是否会非常恼火？ A是 B有一点 C不是 3． 假如你来到一个新的环境，你能否很快熟悉那里的一切？ A能 B差不多 C不能 4． 老师在没有通知的情况下，突然测验，你是否会惊慌失措？ A是 B不一定 C不是 5． 从小学毕业到升入初中，你是否能很快进入状态，跟上老师的节奏？ A是 B差不多 C不是 6. 如果处于喧闹的环境中，你是否能排除干扰，专心读书？ A是的 B不一定 C不是 7. 你父母临时出差在外，你也能照顾好自己的起居生活？ A能 B还行 C不能 8. 你和朋友们约好去某地，但他们都因故失约，你会： A去制定新的计划 B有些不高兴，但很快会过去 C情绪低落 9. 与你的同学闹过矛盾之后，你是否能够不受任何影响地专心听讲？ A是的 B不一定 C不是 10. 上学期间，你的父母是否鼓励你参加各种课外活动？ A是的 B不经常是 C不是 11.校组织军训，你是否会感到很难适应那里紧张的生活？ A不是 B有时是 C是的 12.数学课换了一位老师，你能否很快适应他的讲课方式？ A能 B需要一段时间 C不是 13.如果换了一个陌生的新地方，睡觉时你是否能够安然入梦？ A能 B需要适应一会儿 C不能 14.与同学们出外旅游，你能主动担当起义务导游的工作吗？ A能 B有些难度 C 不能 15.假如老师交给你一项从未做过的工作，你能很快进入状态吗？ A能 B有些棘手 C 不能 16.当你转入新的学校时，你是否能很快与新同学打成一片？ A是的 B不完全是 C不是 17.离考试只剩几天了，你是否 会紧张的不知如何复习才好 ？ A不是 B有时是这样 C是的 18.你在班里当众发言，与你