肩周炎的防治及功能锻炼.ppt

 弯腰晃肩 蝎子爬墙 体后拉手 外旋锻炼 双手背伸 牵拉肩关节 肩周炎的预防 注意肩部保暖，避风寒，避免过度劳累。 坚持功能锻炼，循序渐进。 手法切忌粗暴。 肩周炎概述 概述：肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。又可称为：漏肩风、露肩风、冻结肩、五十肩、肩凝风、肩凝症等。 有自愈性！ 临床表现 疼痛：昼轻夜重，不能向患侧侧卧。疼痛可放射。 关节活动受限：典型的“扛肩”现象，梳头、穿衣、叉腰等动作均难以完成。上举不便。 后期三角肌废用性萎缩。 患肩怕冷，对天气变化特别敏感。 肩关节周围炎 症状体征 (1)肩部疼痛 (2)肩关节活动受限 (3)怕冷 (4)压痛 (5)肌肉痉挛与萎缩 (6)X线及化验室检查 分 期 初期：疼痛 中期：关节出现粘连 后期：局部肌肉僵硬、萎缩 肩关节功能检查： 上举 后伸 外展 内收 内旋 外旋 肩周炎治疗 明确诊断，有的放矢。 全面考虑，综合治疗。 循序渐进，冒进无功。 肩周炎治疗 中药外敷治疗:中药硬膏热贴敷治疗 中药塌渍 火罐 理疗：红光、短波、中频 冲击波治疗 小针刀治疗 穴位注射 推拿 肩周炎的功能锻炼 功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。 “医三分练七分” 应鼓励患者多做肩关节的运动， 特别是适当做大幅度的运动， 对预防肩关节的粘连， 肩部软组织的拘紧、挛缩。 功能锻练 弯腰晃肩 蝎子爬墙 体后拉手 外旋锻炼 双手背伸 牵拉肩关节 小结 循序渐进