让优秀从好习惯开始.ppt

* * 让优秀从好习惯开始 微软总裁比尔．盖茨给青年一代下列11点忠告：  忠告一 ：  生活是不公平的，你要去适应。  社会适应能力，指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。下面的问题能帮助你进行社会适应能力的自我判别（把答案填在括号内）。????（ A、是?????????????????B、无法肯定?????????????????C、不是）????1．我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。（）??? 2．每到一个新的地方，我很容易同别人接近。（）????3．在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。?? （ ）????4．我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。（）????5．每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。（）????6．不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。（）????7．越是人多的地方，我越感到紧张。（）????8．在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。（）????9．我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。（）????10．即使有的同学对我有看法，我仍能同他（她）交往。（）??  ??11．老师在场的时候，我做事情总有些不自在。（）????I2．和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。（）????13．同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。（）????14．我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快＿（???????）????15．有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错。（）????16．在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快使自己镇定下来。（）????17．我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。（）????18．在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。（）????19．我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。（）????20．我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。（） 【评分办法] 1．凡是单数号题，（1，3，5，7……）是：一2分，无法肯定：0分，不是：2分。 2．凡是双数号题，（2，4，6，8……）是：2分，无法肯定：0分，不是：一2分。 将各题的得分相加，即得总分。??????????35～40分：社会适应能力很强，能很快地适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、大方，?????????给人的印象极好，无论进入什么样的环境，都能应付自如，左右逢源。29～34分：社会适应能力良好。17～28分：社会适应能力一般，当进入一个新环境，经过一段时间的努力，基本上能适应。6～16分：社会适应能力较差，依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难则易怨天尤人，??????????甚至消沉。5分以下：社会适应能力很差，在各种新环境中，即使经过一段相当长时间的努力，也不一定能够适应，常常困惑到与周围事物格格不入而十分苦恼。在与他人的交往中，总是显得拘谨，羞怯，手足无措。 忠告二 这个世界不会在意你的自尊，而是要求你在自我感觉良好之前先有所成就。  忠告三 刚走出学校不可能一个月挣6万美元，更不会成为公司的副总裁，拥有一部汽车，直到你挣到手的那一天。  忠告四 如果你认为学校里的老师太严厉，等你有了老板时再回头想一想。  忠告五 卖汉堡不会有损你的尊严。你的祖父母对卖汉堡有不同理解，将它称为「机遇」。  忠告六 如果你陷入困境，不是你父母的过错，不要将自己应承担的责任转嫁他人，而要从中吸取教训。 忠告七 在你出生之前，你的父母并不像现在这样乏味。是因为这些年来一直在为你洗衣服、付账单，他们才变成今天这个样子。所以，在对父母喋喋不休之前，先去打扫自己的屋子吧。  忠告八 你的学校也许已经没有优等生和劣等生之分，但生活却并不如此。有些学校已经没有「不及格」的概念，学校会不断给你机会让你进步，但现实生活完全不是这样。 忠告九 走出学校后的生活不像在学校有学期之分，也没有暑假。没有几位老板乐于帮你发现自我，你必须靠自己去完成。  忠告十 许多电视中的场景绝不是真实生活。在现实生活中，人们必须努力做自己的工作，而不是像电视中那样天天泡在咖啡馆。 忠告十一 善待你所厌恶的人，因为有一天说不定你会为这样的人工作。 比尔·盖茨给中国学生的11条忠告 忠告一给自己一个梦想 忠告二找准目标 忠告三选择积极的心态 忠告四秉持自己的个性