2011年03月21日 我的心得体会 .docVIP

　　2011年03月21日 我的心得体会 [2011年03月21日 我的心得体会]以下所叙述的，都是我曾经亲身试验过的，不知后果如何，但是在我身上的确有效果·····1、关于小苏打去牙齿上的烟渍的问题，2011年03月21日 我的心得体会。真的有效果，我没有用盐之类的东西和小苏打混合，直接用小苏打，方法是，每次刷牙挤牙膏的时候，牙膏挤到牙刷上后，牙膏表面是黏黏的，这个时候，把牙膏往小苏打粉末上轻蘸一下，以牙膏体上蘸上了轻薄的一层为准，每次刷牙如此重复，一个星期，真的牙齿变白了，烟渍也没有了！2、关于头发柔顺问题。我没有用蜂花护发素。我在北方的时候，3天洗头发一次，那么我每次洗完头发第二天，也用温水把头发淋湿，然后取护发素鸡蛋黄大小（任何牌子的水洗护发素，自己常用的那款就好，量的多少根据自己习惯定夺），轻揉在发梢和头发中间部分，注意不要让护发素碰到头皮，如果你是站着淋浴的话，那么就从脖子位置往下都涂上护发素，揉1分钟左右，用温水冲洗掉。用一次你就会爱上这个方法，因为头发真的很顺很亮很滑，我很多同事都羡慕我的头发很好，其实就是这个方法。3、我个人认为，要想发质好，那么头发要整齐，发尾也要和头顶头发差不多的发量，我去发廊，从来不让理发师用刀来削，即使他们告诉我削的形状好看，我还是固执的坚持让他们用剪子给我精剪，拒绝用剪子帮我打薄头发，因为那样真的会让头发参差不齐，头发也会很难打理，最痛苦的是等那些打薄的头发长起来的时候，扎不上，又梳不齐，难看，后悔！4、美甲，心得体会《2011年03月21日 我的心得体会》(..)。很多人都去美甲沙龙去做，还要花很多冤枉钱，其实很简单，有一种美甲叫做抖粉，指甲上全部都是亮粉，闪闪的很美的感觉，只要把指甲留长了，修成你喜爱的形状，那么我们就开始吧！先用质量好些的透明指甲油在指甲上端部分(大约占指甲的三分之一)，在指甲油没有干的情况下选择你喜爱颜色的闪粉，用细毛刷轻粘，均匀的抖撒在指甲油上，待干后，再在这个指甲上轻薄的刷一层透明指甲油，待未干时再用刷子在指甲的三分之二出开始轻薄的抖上闪粉，这之后在指甲根部撒几颗白色闪粉提高亮度，最后，均匀的刷一层透明指甲油，好了，在沙龙做要好几十块的美甲，自己就做好了！最关键是指甲油要舍得买贵点的，这样做出的指甲才够持久，如何判断指甲是否干透了？------简单！两个指甲对碰在一起，如果一点粘黏的感觉都没有了，也没有软软的感觉了就是干透了！5、关于护肤品心得。女孩子到了25岁以后，所有的生理曲线都在下滑，这个时候应该要保养自己了！那么什么样的护肤品比较有效果呢？我曾经在大学时期做过化妆品推销兼职，我的顾客有学生，也有很多成熟女性，但是很多用雅芳新活系列的人都看上去比实际年龄要小很多。我以前查过，据说雅芳新活系列的产品真的对预防衰老有效果。不是说能减轻衰老，而是延缓衰老。就是说你的皮肤可能会在28岁左右开始松弛，那么你从25岁开始用新活再生霜，那么可以推迟到32岁，就是这个道理。但是我只是知道新活的霜和乳液比较有效果，至于洗面产品和水类的，不是太好用。大家也可以试试看。6、如果用面膜纸泡在柔肤水里，在敷在脸上，的确可以做面膜用，但是我自己用的效果是能持续2天的滋润效果，想预防衰老，吃点滋养卵巢的补品据说效果也不错！只是听说哈！今天就说这么多，如果大家还有其他好办法，可以来多探讨一下，等我想起来其他好东西，会继续写的！完全《汏哓姐》原创！如果有冒名顶替的，或者抄袭现象，我诅咒他死一户口本！但是欢迎转载借鉴！ 2011年03月21日 我的心得体会2　　第2篇 党课心得体会1500字 　　〖预览〗发布时间：2017-04-01　　这次能够参加院党组织举办的入党积极分子培训班的学习，我感到很荣幸，同时也十分珍惜这次学习机会。　　通过这次党课的学习，无论是在党的理论知识学习还是在自身思想觉悟的提高上，我都有了很大进步。在学习期间，我始终抱着认真的态度参加每一次的学习并积极思考，悉心聆听了吴书记的精彩报告，深入学习了为什么要建设有中国特色的社会主义，认真学习了关于入党动机的报告，就为什么要建设有中国特色的社会主义、入党动机等等问题展开了深入而实际的学习和讨论，这些都让我受益非浅。尽管一段时间的培训尚不能让我在最深刻、最高度的层次上去领会和感受其间的要旨，但已足以让我在端正入党动机上受到了一次洗礼，对党的理解上得到了一次升华，从而更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心。以下是我这次几次党课学习心得的几点总结：　　这次学习培训，我认识到以前对党的性质、指导思想、纲领和宗旨的学习和认识是停留在表面的学习，知其然不知其所以然。通过这次党课比较系统的学习，使我明确了党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心;代表中国