这几种食物经常吃,你会衰老的更快,而且还致癌!以后一定要注意了.pdf

这这几几种种食食物物经经常常吃吃，，你你会会衰衰老老的的更更快快，，而而且且还还致致癌癌！！以以后后一一 定定要要注注意意了了 腌 食品 在腌 鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化 作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促 使人体早衰。 含铅食品 人体摄铅过多，会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患 痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。 霉变食物 发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花等症状，重则可致癌致 畸，并促使人早衰。 水垢 水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、 造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如 镉、汞、砷、铝等造成的。 酒精饮料 生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，导致男性精子畸 形，性功能衰退、阳痿等；女子则会出现月经不调，停止排卵，性欲减退甚至性冷淡 等早衰现象。 脂质 研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破 坏作用，并加速促人衰老。 美食;健康饮食;饮食禁忌 本文作者：美食家谱i