流鼻血不是小事,大家要小心.pdf

“哎呀，妈呀！”大清早，卧室传来某借宿女杀猪般的 哀嚎，我三步并作两步赶紧冲进去查看什么情况。“扑 哧”，来不及吞下去的牛奶就这样洒了出来，闺蜜嘴巴 上面，鼻子下面，两条鲜红而又触目的鼻血就这样大 喇喇的挂在她惊恐的脸上。 我想，完了！果不其然，她一脸悲伤，泫然欲泣， 可怜巴巴稍带“情深”加泪眼迷蒙的看着俺，小米！我 不会是得了什么不治之症了吧……不行，你先别告诉 耗子（她男人），我……我怕他受不了，我想让我最美 好的样子留在他心里……接下来肯定是要掉头发，动 不动就晕倒……我会不会越来越虚弱？跟《蓝色生死 恋》里的恩熙一样…… 得得得，赶紧打住。我就知道这白目女，又陷进 了洒狗血的韩剧情节。安啦，你平时身体健康，吃嘛 嘛香，偶尔流个鼻血不会死人滴。 流鼻血，医学上还称为“鼻衄”，中医认为它多由 于“肺燥血热”引起的。鼻子属于肺窍，如果它出 问题了，那一般来说与肺出现异常有很大的联系。当 人的气血上升，尤其是肺燥血热时，容易引起鼻腔干 燥，毛细血管韧度不够，破裂就会导致人流鼻血。另 外，肺气过热时，不止鼻子会流血，有时候眼底带血 或出血也是这方面的原因。当然，如果不及时治疗的 话，长期以往也会产生不好的后果，比如，鼻黏膜萎 缩、贫血、记忆力减退、视力不佳、免疫力下降，甚 至会引起缺血性休克，严重者确实能危及生命。 现在天气寒冷，气候干燥，鼻子需要更多的血液 流过来提供温度和湿度，这时候内部的微丝血管就容 易充血，也易引起流鼻血。 如果你的鼻子经常出现类似情况，又或者流有黄 色或绿色的鼻涕，嘴巴殷红，有口臭等，那一般也是 燥热了。既然出血和肺热有关系，那么清热很关键。 平时在饮食上尽量做到，少喝酒，少吃辛辣，少吃一 切可能生热的食物。爱吃零食的女孩子，像巧克力、 曲奇饼干、薯条等等，也要尽量少吃。相反，可以多 吃一些如苦瓜、绿豆汤等清热降火的食物。 鼻子流血，用力点按孔最穴，可以止血。“孔”是 毛孔，“最”，是多的意思。身体里所有跟孔有关的问 题都归它来管理。上至鼻窍，下至肛门，都跟孔有关， 因此，不仅仅治鼻出血，它也是痔疮的特效穴哦。 手肘平放在桌子上，然后用另一只手的拇指或者 做成“手刀”形状也行，用力点按或搓揉，以酸痛为度。 或者，采取坐姿，将手臂伸直，用另外一只手的拇指 按住穴位，呼气并数两声，数到第三的时候，强按穴 位，然后吸气，再数三声，最后身体慢慢放松下来即 可。孔最穴是肺经的郄穴，所谓郗穴，就是指邪气最 易集中的地方，它是每一条经络中的急性症状急救穴。 郗，也可以解释为空隙的意思，它就像一个大筛子， 经水从这过的时候，会有大部分的水漏失在脾土之中， 另外一部分则在吸收脾土之热后气化上行，滋润身体 其他部位。 还之所以说它治痔疮，是因为，肺与大肠相表里， 两者直接相互影响，因此属于大肠的肛门如果出了毛 病，当然可以求救于肺，找这位“好好先生”咯。 配图：（孔最穴位于腕上七寸的凹陷之中，寻找此穴时， 可采用同身寸法，四个手指3寸，再加四个手指的宽 度为6寸，再加一个大拇指的宽度即为7寸。也可将 掌心向上，从手肘的皱纹处开始至手腕距离的1／3 处找穴。） 如果穴位按摩一时半会起不到效果的话，担心有 “紧急情况”发生，还有个简单的招儿。 就是用冷水洗脸，当然，主要是清洗鼻腔。接一 盆冷水，先用冷水洗脸，对着鼻子猛浇，水是越冷越 好，洗完之后，再用两个中指沿着鼻梁侧上下来回按 摩20次左右，每天做1～2次，趁着早晚洗脸的功夫 就可以轻松完成这项任务，坚持时间长的话，保证有 效果。冰冷的水，主要是能促使血管收缩，减少流血。 依照这个原理，爸爸妈妈们小时候给我们用碎冰 或者冰毛巾冷敷鼻子、后颈这些地方也就解释得通了， 降低头部和鼻子等地方的温度，的确能减轻出血的症 状。对了，还有非常重要的一点，抽烟也容易鼻腔粘 膜干燥，也容易引发流鼻血。 流鼻血分很多种情况，如果真是比较严重的一类， 我们也不排除血友病、白血病、再生障碍性贫血等血 液病所引起。小孩子流鼻血要么是被重物撞上了鼻子， 要么是天气热，火气大造成的，自然止血，降火很关 键；老人突然发生鼻子流血过多，不容易止住的话， 去医院检查一下，看是不是患了高血压；年轻人流鼻 血与劳累、运动等有关，很多人经常是在运动时，鼻 子突然就流血，一般情况下，也自行止血就可以了。 都说男人看见性感、漂亮的美女会流鼻血，这倒 好，还没让男人们流鼻血，自己先