第三讲自我激励.ppt

什么是自我激励 为什么需要自我激励 自我激励的理论 自我激励的要诀 自我激励的“黄金”步骤 自我激励的20个方法 什么是自我激励 为什么需要自我激励 自我激励的理论 自我激励的要诀 自我激励的“黄金”步骤 自我激励的20个方法 什么是自我激励 为什么需要自我激励 自我激励的理论 自我激励的要诀 自我激励的“黄金”步骤 自我激励的20个方法 需要的层次理论 目标设置理论 自我测试 什么能够激励你 说明： 若此描述你完全同意，请打 5 分；若此描述你部分同意，请打2-4 分；若此描述你完全不同意，请 打 1 分；每题都要打分，请不要遗漏。 按照下面的格式统计得分并分析： ---成就：1、4、7、10、13，总分 。 ---权力：2、5、8、11、14，总分 。 ---关系：3、6、9、12、15，总分 。 把每一栏汇总，得分最高的便是能激励你的主导需要。 什么是自我激励 为什么需要自我激励 自我激励的理论 自我激励的要诀 自我激励的“黄金”步骤 自我激励的20个方法 什么是自我激励 为什么需要自我激励 自我激励的理论 自我激励的要诀 自我激励的“黄金”步骤 自我激励的20个方法 财富具体数额 努力与代价 期限 可行性计划、行动 白纸黑字记录 不妨每天两次，大声朗诵你写下的计划的内容 个人制定年/季/月销售目标（考核/收入/荣誉） 团队制定销售、增员目标 努力与代价 设定实现目标的年度/季度/月度期限 个人制定年/季/月销售目标（考核/收入/荣誉） 努力与代价 设定实现目标的年度/季度/月度期限 可行性计划、行动 白纸黑字记录 不妨每天两次，大声朗诵你写下的计划的内容 目标设定与行动计划工作表 长期目标（超过五年）： 工作： 行动计划： 生活： 行动计划： 中期目标（二至五年）： 工作： 行动计划： 生活： 行动计划： 长期目标（两年之内）： 工作： 行动计划： 生活： 行动计划： 什么是自我激励 为什么需要自我激励 自我激励的理论 自我激励的要诀 自我激励的“黄金”步骤 自我激励的20个方法 反思 作为学习、工作的中一员，我们经常做到自我激励了吗? 我们养成了自我激励、阳光 每一天的生活习惯了吗？ 课程目标 认识到自我激励的作用 学会如何有效运用内、外自我激励 困境即是赐予 有一天，素有森林之王之称的狮子，来到了天神面前：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格、如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整座森林。”天神听了，微笑地问：“但是这不是你今天来找我的目的吧！看起来你似乎为了某事而困扰呢！” 狮子轻轻吼了一声，说：“天神真是了解我啊！我今天来的确是有事相求。因为尽管我的能力再好，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声给吓醒。神啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！”天神笑道：“你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。” 狮子兴匆匆地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的“砰砰”响声。 狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。 狮子问大象：“你干嘛发这么大的脾气？” 大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。” 狮子离开了大象，心里暗自想着：“原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比他幸运多了。”狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想：“天神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而它并无法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要鸡鸣时，我就当做鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢？” 生命的价值 在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张 20 美元的钞票。 面对会议室里的 200 个人，他问：“谁要这 20 美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这 20 美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要？”还是有人举起手来。 “朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如