扬起自信的风帆。.pptVIP

* 第二课 扬起自信的风帆 设计者： 第一框 我能行 （一） 自信一族 日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛。在进行前三名比赛时，他就安排在最后一个参赛。评委交给他一张乐谱。他开始指挥演奏，突然小泽征尔发现乐曲中有不和谐的地方。开始，他以为是演奏家的演奏错了，就指挥乐队停下来重新演奏一次，仍觉得不顺畅。这时，在场的权威人士都郑重声明乐谱没有问题，而是他的错觉。 想一想 面对几百名国际音乐权威，如果你是小泽征尔你会如何做？ 说一说 小泽征尔不免对自己的判断产生动摇。但是，他思索再三，坚持自己的判断是正确的，于是大吼一声：“不，一定是乐谱错了！”他的喊声一落，评委立刻向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的“圈套”，以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不承认的情况下，是否能坚持自己的判断。 请回答：是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩？ 活动一：夸一夸你自己 学习电脑我能行 锻炼身体我能行 唱歌跳舞我能行 写字绘画我能行 写一写：P19 我能行 活动二：试一试你自己 1、唱一首自己喜欢的歌 2、朗诵一篇文章  (教材22页－《欣赏自己》) 欣赏自己 也许你想成为太阳， 可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树， 可你却只是一颗小草； 也许你想成为大河， 可你却只是一泓山泉； … … 做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热 发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望； 做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不自卑，做最好的自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己！ 活动三：说一说你自己 也许你觉得我能行,只是还没有去做； 也许你觉得我能行,果然就能行； 也许你觉得我能行,可是还没有成功； 说一说你感触最深的“我能行” 活动四：讲一讲你身边 介绍自己所了解的伟人、名人中自信者的故事，然后分组总结自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点。 展示自信者的风采 自信者的特点 走路：抬头挺胸，快步向前； 说话：干脆利索，坦诚幽默； 办事：果断,言行一致; 看人：正眼看,不直瞪; 待人接物：热情大方、不卑不亢； 一对“孪生兄弟”共有的心态 自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。 想一想 马某从小学、中学在父母眼中，一直都是孝顺、懂事的孩子，在老师眼中他是一个成绩优秀的学生，2000年他以697分的高分考入了云南大学，进入大学以后，马某发现周围的同学分数都没有他高，就认为自己是最优秀的，最好的，就开始目中无人，连教授老师也不放在眼里。 自信就是相信自己，进入大学后马某还相信自己吗？他表现出来的还是自信吗？这种心理有什么特点？ 自负： 过高地估计自己的能力,忽视或看不起他人,自以为是. 再想一想 进入大学不久，马某在自己生存的小环境培养起的自负和骄傲迅速被现实击得粉碎---竞选干部的失败，参加运动会的失利，人际关系的紧张使他的心理严重失衡，导致成绩急剧下降…马某开始怀疑自己,进而认为自己什么也不行,并认为同学们都瞧不起自己. 马某还相信自己吗?他表现出来的还是自信吗?这种心理有什么特点? 自卑： 轻视自己,看不到自己的优势 和能力. 自信，自负，自卑的区别 自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。 自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。 谢谢，再见。 *