1、有正确的自我观念,能了解自我,能体验自我存在的价值。.doc

1、有正确的自我观念，能了解自我，能体验自我存在的价值。 2、乐于学习、生活，保持乐观积极的心理状态。3、善于与他人保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊 。4、情绪稳定、乐观，能控制情绪，保持良好的心境状态。5、保持健全的人格 。6、面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。 7、热爱生活，有现实的人生目标和社会责任感 。8、心理特点、行为方式符合年龄特征。9、能与现实的环境保持良好的接触与适应?。10、有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态 。 研究表明，中学生的压力来源于学校、家庭、社会和学生本人。处于青春期的中学生心理状态不稳定、认知结构不完备、生理成熟与心理成熟不同步，使之面对更多的困惑。常见的心理问题有：1、学业方面：主要有学习障碍、厌学情绪、 HYPERLINK / 考试焦虑、不良学习方法和学习 HYPERLINK /submain.asp?BigClassName=家教SmallClassName=养成习惯 习惯等。如出现学习厌倦感,缺乏学习兴趣、无学习动力、无学习目标，甚至出现逃课现象。把学习看成一种负担,体会不到学习的乐趣。2、人际关系问题：如缺乏与父母、老师之间的沟通和交流，出现叛逆心理。如新生适应困难，部分学生因为娇惯、暴躁、孤僻、自卑而与同学、寝友交往困难，缺乏与人交往的能力。3、情绪问题：青春期学生容易出现失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等负性情绪反应，不知道如何调试，易产生多疑、偏执、冷漠或不合群的不良个性。4、自我意识发展中的问题：部分学生表现为缺乏自信、甚至自卑；有些依赖心强，易受他人暗示；或者以自我为中心，意志薄弱、任性、自私、浮躁；部分学生则表现为自我调控力弱，在学习上缺乏恒心和毅力，就算计划满满也坚持不了。5、异性交往问题：由恋情所引发的系列心理问题及性心理。性困惑的由来是青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神秘感及探究心理，由于社会伦理道德的约束和对性教育的神秘化，常会导致青少年的心理冲突。6、对自己缺乏严格要求，沾染不良习惯和不良嗜好 职校生有些在初中阶段已经“恶习累累”，很容易受同伴或不良社会风气的影响，易养成不良习惯和沾染不良嗜好。如沉迷网络、打架、赌博等等。 HYPERLINK http://F/UploadFiles_7255/200710/20071026145050753.jpg \t _blank 厌学是指学生在主观上对学校学习活动失去兴趣，产生厌倦情绪和冷漠态度，并在客观上明显表现出来的行为。 厌学产生退避行为除因学校教育要求过高过严、压力过大、学习生活单调、教学方法呆板、内容枯燥不生动多样，难以适应学生特点和发展水平等客观因素影响外，由于长期学习失败形成的习得性无力感是重要原因，失去信心、兴趣，进而消极逃避、自暴自弃。发展严重会产生逃学行为。厌学症与一般的厌学情绪不同，其主要特征是对学习毫无兴趣，视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的会导致辍学。造成厌学症的原因很多。从外因看，有家庭教育和学校教育的失误，如家长期望过高，不当的教育方法，教师态度生硬，社会不良风气的影响；从内因看，学习目的不明确，学习无兴趣，自制力较差，懒惰，放纵等。矫治方法，一方面要靠外部教育环境的改善，另一方面自身的调节和改变也很重要。 ①充分认识学习的意义；②面对学习上的失败要进行正确的归因；③全面评价自我，恢复自尊与自信；④扬长避短，重新设计，塑造自我。微软李开复写给中国学生的信——成功、自信、快乐！我这一封信是写给那些渴望成功但又觉得成功遥不可及，渴望自信却又总是自怨自艾，渴望快乐但又不知快乐为何物的学生。希望这封信能够带给你们一个关于成功的崭新定义，也希望这封信能够帮助你们理解成功、自信、快乐是个良性循环：从成功里得到自信和快乐，从自信里得到快乐和成功，从快乐里得到成功和自信。成功就是成为最好的你自己。中国社会有个通病，就是希望每个人都照一个模式发展，衡量每个人是否成功采用的也是一元化的标准：在学校看成绩，进入社会看名利。尤其是在今天的中国,人们对财富的追求首当其冲，各行各业,对一个人成功的评价，更多地以个人财富为指标。但是，有了最好成绩就能对社会有所贡献吗？有名利就一定能快乐吗？真正的成功应是多元化的。成功可能是你创造了新的财富或技术，可能是你为他人带来了快乐，可能是你在工作岗位上得到了别人的信任，也可能是你找到了回归自我、与世无争的生活方式。每个人的成功都是独一无二的。所以，凌志军在其《成长》一书中得出的重要结论是成为最好的你自己。也就是说，成功不是要和别人相比，而是要了解自己，发掘自己的目标和兴趣，努力不懈地追求进步，让自己的每一天都比昨天更好。自信的秘密是相信自己有能力。中国古谚：天生我才必有用