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你抽一口，我抽一口？/社交生活/高小 PAGE 15 生活事件教案 「你抽一口，我抽一口」? ( 拒絶朋友邀約抽煙 ) 示例概要 青少年吸煙的成因有許多，部分青少年在好奇心驅使下抽了第一口煙；部分是憧憬成人的形象和地位，以吸煙來表示自己已經成熟；部分則受朋輩影響，希望以吸煙來得到認同。青少年一旦養成吸煙的習慣，對身體及身邊人均會帶來長遠的影響，因此必須從小教育，及早防預。本教案將透過一系列的互動教學活動，讓同學了解吸煙不同層面的禍害，並凝聚同學的力量，共同抵抗吸煙的誘惑。 對象 高小學生 學習目標 讓學生了解吸煙的成因及禍害 能夠表達堅決的立場，拒絕吸煙的誘惑。 價值觀 / 態度 堅毅、理性、愛惜自己 教學形式 德育及公民教育課、成長課 教材 香煙有害物質簡報 「吸煙對身體的影響」圖解工作紙及答案 「禍從口出」個案討論 「反吸煙宣傳廣告」工作紙 拒煙三式錦囊 顏色筆 (課堂前提醒學生自備) 電腦及投影機 (教師自備) 教學時間 70分鐘 備註︰〔本教案將以小組比賽方式貫穿整個課節，每項活動中均設有比賽制度，勝出組別可獲發一個錦囊，教師可同時預備小禮物以作獎勵。當完成三項活動後，各組需要打開錦囊，並讀出錦囊字條內拒絕吸煙的方法。〕 延伸活動 教師可帶領學生到有提供戒煙服務的機構探訪，並嘗試訪問一些正在接受戒煙服務的人士，瞭解戒煙的方法和戒煙人士所面對的困難，並以心意咭形式向他們送上鼓勵。然後將訪問所得張貼在壁報板上，跟其他同學分享。 教學流程 教學步驟 學習重點 活動一：吸煙害處知多少 (20分鐘) 教師先讓全班同學分為6- 8人一組。 教師向同學簡介煙草的成份及壞處 (播放香煙有害物質簡報 )。 派發「吸煙對身體的影響」圖解工作紙 (附件1.1)，要求小組完成。 4. 為增加活動趣味性，可以遊戲方式進行，填寫最多正確答案而又答得最快的組別可獲發一個錦囊。 在完成配對後，老師續利用【附件1.2】之圖解與同學們逐項檢視吸煙對身體的禍害，宜以「開放式」提問引起同學之興趣及加深記憶，例如： (1)「大家有否發覺吸煙的人之牙齒及手指甲與一般人有哪些分別？這是哪些煙草中之物質所造成的？（答案：焦油）」 教師宜多用一些淺白句子及形象化的例子，以加深同學印象：「同學說得對，吸煙的人一般較常咳嗽，更多的是經常要吐痰(你們有否聽過經常吐啖的人會發出甚麼聲音﹖)這種行為會對自己及周圍的人，帶來潛在傳播病菌的風險。」 又或「煙草中的『尼古丁』，會對我們的心臟血管有什麼影響？(令血管收縮、增高血壓及加速我們的心跳。我們的心只有一個，若「加速」它的心跳，由本來正常的每分鐘七十下升至一百下，意味著我們的心臟負荷加重，這樣更會增加心臟衰竭的風險)。 教師小結： 試反問同學，為何吸煙壞處多不勝數，世界上仍有這麼多人吸煙？ 原因是煙草中的有害物質，對身體的傷害，並非即時浮現，而是慢慢累積的結果，以致很多人初時會低估煙草的傷害性。當發現影響時，卻又因吸煙時產生的尼古丁物質令人「上癮」，要戒除便特別困難。所以最好的方法就是「不要吸食第一口」。 藉簡報和圖解工作紙，讓同學認識煙草內所含的主要有害物質(尼古丁、焦油、一氧化碳)，對身體各部分器官構成的影響。 若只單向式向學生講解尼古丁、焦油及一氧化碳之害處，相信高小學生較難將這些資料消化；反之，將這些化學物直接引致之外在影響「形象化」，如手指、牙齒變黃、常咳嗽、多痰，影響運動效能這些「看得見」、「感覺得到」的例子，相信更有助學生認識吸煙的禍害。 活動二：禍從口出 (15分鐘) 教師向各組派發「檔案」工作紙【附件2.1至2.4】，請各組在限時10分鐘內，討論及分析不同故事人物的吸煙理由和影響。 完成討論後，各組需進行簡單匯報。 教師可提醒同學思考範圍應擴展到自己身邊的人，包括朋友、父母和親友等，嘗試找出他們吸煙的理由。 最能清晰列舉吸煙的影響之組別可獲發一個錦囊。 教師小結： 提醒學生千萬不要因一時的好奇、朋輩的壓力或為取得別人的認同而吸下第一口煙，因為一旦染上煙癮便難以戒除。 吸煙不但會影響個人及家人(二手煙)的健康，也會影響與家人的關係，甚或因此而引起紛爭。 此部分讓同學了解吸煙的成因及禍害。 一般的調查顯示，不少吸煙者都是在青少年期十二歲至十五歲開始吸煙。造成青少年吸煙的原因，可以分為外在因素及內在因素。 外在因素： 常與吸煙者接觸：一個家庭中如果雙親都吸煙，子女通常較易染上吸煙的惡習。 群眾壓力：以吸煙為跟上潮流的標誌。 媒體影響：部分電影和外地劇集中會出現明星吸煙的鏡頭，引來青少年的模仿。 內在因素： 個人好奇：抱著一試的心態，認為不會上癮。 朋輩影響：害怕拒絕朋友邀約吸煙，擔心自己從此沒有朋友。 排解壓力：相信吸煙可以減輕壓力和不快的情緒。 影響： 損害個人及身邊人的健康 損害胎兒健康 造成空氣污染