(教师版)第十课《选择希望人生》练习题.doc

第十课《选择希望人生》练习题 姓名 班别 学号 成绩  第1卷(共40分) 12.关于学习压力带来的影响，下列说法正确的有 （ BC ） A学习压力总给人带来积极的影响 B适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能 C过度的学习压力会影响学习效率和已有水平的正常发挥 D学习压力总给人带来消极的影响 13.考试焦虑之所以形成，原因有（ ABCD ） A考试很重要 B考试难度过大 C他人、自己的过高要求超过了个人的实际能力 D仅仅以考试的成绩来判断个人的价值 14．学习需要适度的压力，因为 ( AB ) A学习没有压力．可能会使我们觉得学习非常轻松 B学习没有压力，可能会使我们失去动力，止步不前 C学习压力给我们带来的影响，都是积极的 D任何压力都能化为动力 15.漫漫人生路，有无数的选择，但关键的只有几步。在作出人生的重要选择之前，我们要（ ABCD ） A弄清自己的真实需要 B多方面收集信息 C学会辨别、筛选信息 D考虑目标的重要性以及实现的可能性 16.新世纪对中学生的素质提出了许多更高更新的要求，它包括 （ AB ） A具有创新精神 B具备团队精神 C具备终身学习的能力 D具备良好的心理素质 17.选择希望人生，需要我们 （ ABCD ） A树立远大理想 B养成主动学习、终身学习的习惯 C学会智慧地、理性地选择 D用积极的态度和行动面对学习压力和考试 第十课《选择希望人生》练习题 姓名 班别 学号 成绩 第Ⅱ卷 (共60分) 19.生活中有压力，学习上也不例外。中学生应如何理智看待学习压力呢？ 答：学习生活中总会有压力的存在，感受到压力是正常的。由于学习压力而出现一些生理、心理反应，是大家经常会遇到的。学习压力给我们带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面。适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极；过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。学习没有压力，可能会使我们觉得学习非常轻松，也有可能使我们失去动力。因此，学习需要适度的压力，我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，增强学习动力。我们了解学习压力，不是要消除学习生活中的压力，而是要学会正确对待压力，学会将压力化为动力。 20.频繁的考试很容易导致陷入考试焦虑。你认为我们应该怎样做才能克服考试焦虑呢？ 答：①要树立正确的考试观念。如得失心勿太重；要把考试当作评价自己努力成交的工具；有耕耘一定有收获；升学不是唯一出路。我们还应该看到考试具有偶然性、局限性，一次考试并不能得出对学业的完整评价，更不应决定一个人的命运。 ②要实事求是地调整自我期望。如果对考试的结果期望过高，远远超过了自己的实际能力，就应该进行适当调整，以减轻心理负担，使自己的水平得以正常发挥。 ③要增强自身实力。考试不仅检验我们的知识、能力水平，也考验着我们的心理素质、身体素质。增强自身实力，是获得成功的重要途径。 21.古语说：活到老，学到老。你认为我们中学生有必要从现在起就树立终身学习的观念吗？请简要谈谈你的理由。 答：在当今社会，终身学习逐渐成为一种生活方式。终身学习，能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题，能满足我们生存和发展的需要；能使我们得到更大的发展空间，更好地实现自身价值；还能充实我们的精神生活，不断提高生活品质。因此，终身学习既是个人可持续发展的要求，也是社会发展的必然要求。初中毕业以后，无论选择升学还是就业，都是发展之路。从学校走向社会后，终身学习有助于我们成为一名优秀的劳动者，更有助于我们不断开拓新的发展天地。因此，从现在开始，我们就需要树立终身学习的理念。 22.材料一：我国是一个有13亿人口的发展中大国。据统计，目前大专以上专门人才占全部从业人口的比例，只相当于发达国家的四分之一，其中国际化经营人才、金融保险人才、研究与开发人才等