十二正经名称速记.ppt

十二正经名称速记法 前提熟知六脏六腑的表里对应关系，即 第一步：打表格 ——把肺、心、心包和胃、膀胱、胆这六个词按下列顺序排列好，就像我们平常打表格一样，先定下格局 第二步：填空① ——分别将这六个脏腑的表里脏腑对应写在后边 第二步：填空③ ——接下来我们将 和 对应插入六个“手”字的后边 三焦 膀胱 大肠 胃 小肠 胆 六腑 心包 肾 肺 脾 心 肝 六脏 了解到这个前提后，我们就可以很简单的分三步来迅速的记忆十二正经名称。 心包 肺 心 胃 膀胱 胆 心包 肺 心 胃 膀胱 胆 大肠 小肠 三焦 脾 肾 肝 心包 肺 心 胃 膀胱 胆 大肠 小肠 三焦 脾 肾 肝 手 手 手 手 手 手 足 足 足 足 足 足 第二步：填空② ——在左边两列前边对应写上“手”字，右边两列前边对应写上“足”字 心包 肺 心 胃 膀胱 胆 大肠 小肠 三焦 脾 肾 肝 手 手 手 手 手 手 足 足 足 足 足 足 太阴 厥阴 少阴 阳明 少阳 太阳 太阴 少阴 厥阴 阳明 太阳 少阳 太阴 厥阴 少阴 阳明 少阳 太阳 第三步：照镜子 ——将左边的六个阴阳词组沿着下边的中线对折，就像照镜子一样对应到右边 太阴 厥阴 少阴 少阳 太阳 阳明 胃 心包 肺 心 膀胱 胆 大肠 小肠 三焦 脾 肾 肝 手 手 手 手 手 手 足 足 足 足 足 足 阳明 少阳 太阳 太阴 厥阴 少阴 当我们按步骤把十二经名称列出来后，十二正经的子午流注循行顺序也已被明朗的列了出来，如下图： 大肠经 小肠经 三焦经 手 手 手 阳明 少阳 太阳 心包经 肺经 心经 手 手 手 太阴 厥阴 少阴 脾经 肾经 肝经 足 足 足 太阴 厥阴 少阴 膀胱经 胃经 胆经 足 足 足 少阳 太阳 阳明 子时23~1点 丑时1~3点 寅时3~5点 卯时5~7点 辰时7~9点 巳时9~11点 午时11~13点 未时13~15点 申时15~17点 酉时17~19点 戌时19~21点 亥时21~23点 十二正经在这些标注的对应时刻，脉内气血最为充盛，掌握子午流注的规律，对养生和用药都有很大帮助 好了，经过这三步按部就班的程序，十二正经的名字是不是就很清晰的列出来了。 看过这个速记法后，我们是不是发现，记忆十二正经的名字也不是多么的难，我们仅仅只要记住肺、心、心包、胃、膀胱、胆及太阴、少阴、厥阴、阳明、太阳、少阳这20个字，再加上我们这简单的打表格、填空、照镜子三步，三十分钟记忆这十二正经的名字，是不是变得简单多了！