小学生心理咨询过程.ppt

小学生心理咨询的过程 开始阶段 指导与帮助阶段 巩固与结束阶段 小学生心理咨询的过程 一.开始阶段 1.建立咨询关系阶段 建立信任、真诚、接纳的积极的咨询关系。 其作用在于： ①能使教师真实了解学生的情况，准确确定咨询目标并使学生有效达到目标 ②能使学生有效的与教师合作，并且这种积极的关系为学生提供良好的人际关系的范例。 小学生心理咨询的过程 一.开始阶段 1.建立咨询关系阶段 2.掌握学生的资料 通过会谈、观察、倾听、心理测验等方式，了解对方的基本情况及存在的心理问题。 3.进行分析诊断 在收集资料的基础上，进一步明确心理问题的实质、程度及原因，并对其作出正确的评估。 小学生心理咨询的过程 一.开始阶段 二.指导帮助阶段 1.制定咨询目标 心理咨询的目标，就是通过心理咨询所要取得的结果、达到的目的。 其作用在于：使咨询双方意识到自己的努力方向 2.选择咨询方案 不同的问题选择不同的方案 3.实施指导与帮助 小学生心理咨询的过程 一.开始阶段 二.指导帮助阶段 三.巩固与结束阶段 1.巩固效果 2.追踪调查 3.结束过程的必要技巧 小学生心理咨询的过程 思考题： 杨杨，一位小学五年级的男孩。看上去聪明伶俐，外表和其他小学生没什么两样。父母都是知识分子，家庭环境优越。这理应成为杨杨成长的有利条件，让其快乐健康的成长，但事实并不是这样。他有逃学的不良行为，一学期就逃学四、五次，多则一周一、两次。有时长则四、五天，短则一两天的，老师也不知什么原因。 小学生心理咨询的方法 行为转变法 认知重建法 以学生为中心法 小学生心理咨询的方法 一、行为转变法 行为转变法的理论基础是行为主义理论，其基本假定为：异常行为习惯同正常行为一样，都是学习的结果，行为习惯可以通过学习获得，同样可以通过学习改变或者消除。此方法咨询的主要目标是消除不良行为，并代之以更有效的行为。 常见的咨询方法有：放松法、系统脱敏法、代币法。 小学生心理咨询的方法 一、行为转变法 1.放松法 【咨询原理】放松状态下大脑皮层的唤醒水平下降，交感神经系统的兴奋性下降，机体耗能减少，血氧饱和度增加，血红蛋白含量及携氧能力提高。消化机能提高，有助于调整机体功能，提高心理能力。 放松训练的基本步骤： 小学生心理咨询的方法 一、行为转变法 1.放松法 放松训练的基本步骤： （1）选择一间安静整洁、光线柔和、没有噪音和干扰的房间，让学生舒服地靠在椅子上，闭上眼睛； （2）体验“紧张”，“放松”的感觉，然后逐步进行主要肌肉群紧张和放松的练习，如双手——双臂——脚——下肢——头部——躯干。每部分肌肉训练过程为：集中注意-肌肉紧张-保持紧张-解除紧张-肌肉松弛。 小学生心理咨询的方法 一、行为转变法 1.放松法 在使用放松技术时注意点： （1）第一次进行放松训练时，教师与学生一起做，可减轻学生的焦虑 程度，并能提供模仿的信息。 （2）放松技术的指导语可以用录音，但使用口语训练，更便于学生接受和掌握。 （3）在放松过程，帮助学生体验放松后的感受，并嘱咐其回家后每天做一次，每次15分钟。 小学生心理咨询的方法 一、行为转变法 1.放松法 第一步：深深地吸进一口气，保持一会儿，再保持一会儿。（约10秒钟）好，请慢慢地把气呼出来，慢慢地把气呼出来。（停一会儿）再重复做一次。 第二步：现在，伸出你的前臂，握紧拳头，用力握紧，注意两手的紧张感觉。 （约10秒钟）好，请放松，完全放松你的双手，体验放松后的感觉，你可能会感到沉重、放松和温暖，这是放松的标志。。（停一会儿）再重复做一次。 小学生心理咨询的方法 一、行为转变法 1.放松法 第三步：现在弯曲你的双臂用力弯曲，绷紧双臂的肌肉，保持一会儿，感受双臂肌肉的紧张。约10秒，放松，再重复一次。 第四步：好，现在绷紧你的双脚，双脚抓紧地面，用力抓紧，用力，保持一会儿，再保持一会儿（约10秒）同上 第五步：请你将脚尖用劲向上翘，脚跟向下，紧压地面，绷紧小腿的肌肉，保持10秒，同上 第六步：请用脚跟向前向下压紧地面，绷紧大腿肌肉，约10秒，同上 小学生心理咨询的方法 一、行为转变法 1.放松法 第七步：请绷紧额头的肌肉，皱紧额头，保持约10分钟，放松，停一会儿，现在，转动你的眼球，从上，到左，到下，到右，加快速度，好，停下来，完全放松；现在咬紧你的牙齿，用力咬紧保持约10分钟，完全放松；请用力把头向后靠紧沙发，用力压紧，保持约10分钟，完全放松。再重复一次。 第八步：请你往后扩展双肩，用力往后扩展，保持约10分钟，完全放松，再重复一次。 第九步：向上提起你的双肩，尽量使双肩接近你的耳垂，用力上提双肩，保持约10分钟，再重复一次