中医改良体质的轨则灵巧而多变.doc

中医改善体质的法则灵活而多变 　　治疗外邪侵入初期，及调节免疫力的药膳 　　一、治疗外邪侵入初期方 　　(一)驱邪姜汤：治初期外邪入侵。 　　主要原料：生姜(老姜)二两、黑糖一两、水三碗。 　　制作方法：将以上三种材料煎至半碗，温服饮用。 　　(二)桂姜粥：治初期外邪、可造成以上所称疾病者。 　　主要原料：桂枝三钱、生姜(老姜)四片、甘草一钱、红枣三钱、粳米一百克、适量水。 　　制作方法：先将桂枝、生姜、甘草、红枣洗净，煎取药汁去渣(大火后文火煎煮十五分钟)。将粳米淘洗干净，加水煮粥，粥将熟时加入药汁，煮成稀粥即成。(咽喉肿痛严重者要小心) 　　二、外邪入侵后调理方 　　主要原料：山药六十克、百合五十克(以上二药量可自调)，冰糖、水适量。 　　制作方法：上药去杂质洗净后，加入水、冰糖煮熟后即可食用。 　　三、平常调节免疫力方 　　主要原料：茯苓二两、山药二两、芡实二两、薏苡仁二两、小排骨数个、盐、味精适量。 　　制作方法：将小排骨洗净待用。将中药材洗净后，加适量水煎煮半小时，再加入小排骨共同煎煮至将熟后，jia入适当调味料即可服用。煮至熟即可。 　　 　　 　　 　　 　　儿童佩香袋防感冒 　　文发布者：月儿来源：寻医问药网 　　 　　方一：丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩兰各5克。 　　 　　方二：山奈、丁香、雄黄各3克，冰片、薄荷脑各2.5克，砂仁、蔻仁各5克。以上可任选一方，药料共研成细末并过筛，装入小布袋，每袋10-15克，给孩子佩挂在脖子上。袋中药末每10天更换一次，以保持药效。 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　医频道中医分科中医儿科 脐疗可治多种小儿病 　　脐疗可治多种小儿病 　　文发布者：方薇薇来源：中国中医药报 　　 　　 脐部为神阙穴处，位在任脉，其旁又有足少阴肾经、冲脉、足阳明胃经通过。从中医经络学角度来看，脐可联系全身经络，交通于五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋膜，无处不到。另外，脐为先天赋予生命之根蒂，脐间真息内通于肾，肾为一身阴阳之总司，所以脐可以通达全身。脐部的各层组织中分布有丰富的神经末梢、神经丛和神经束。药物贴脐作用于经络的同时，也必然作用于神经。医学研究证实，脐部比其他透皮给药部位更易于药物吸收，生物利用度高，可作为透皮给药以及缓释长效的理想给药部位。从而最快改善各组织器官的功能活动，促使其恢复正常。由于小儿不喜口服药，所以敷脐疗法更为方便。　 　　 　　 　　 　　 治小儿失眠：丹参、远志、石菖蒲、龙骨各20g。上药共为细末，贮瓶备用。用时取药粉2～3g，加入白酒适量，调成膏状，贴敷肚脐，上覆盖脱脂棉或纱布，用胶布固定。每晚换药1次，次日晨取下。 　　 　　 　　 　　 治小儿腹泻：黄连、吴茱萸、丁香、肉桂、苍术等量研末，适量填脐，并以伤湿止痛膏固定。每日1次，3次即愈。 　　 　　 　　 　　 治功能性遗尿：补骨脂、黄芪、桑螵蛸、麻黄等量研细末，以生姜汁调成饼状，取适量敷脐部，外敷纱布以胶布固定。 　　 　　 　　 　　 治小儿便秘：每次取大黄粉10g，用适量白酒调成糊状，敷在脐部，纱布敷盖固定。再用热水袋温敷10分钟左右，每日换药1次。 　　 　　 　　 　　 治小儿厌食：炒神曲、炒麦芽、焦山楂各10g，炒莱菔子6g，炒内金5g，共研细粉。上药加淀粉适量，用白开水调成稠糊状，临睡前敷于脐上，再用绷带固定，次晨取下，每日1次，5次为1个疗程。不愈者，间隔1周，再行第2疗程。 　　 　　 　　 　　 治小儿汗出：五倍子6g，五味子3g，麻黄根研粉，醋调成饼状，分2次填于脐部，睡时敷上，晨起去之。 　　 　　 　　 　　 治小儿流涎：取胆南星10g，吴茱萸20g，共研成末，每次取药粉1g，蜜调为膏敷脐，外用纱布包扎，每日用药1次，连用5次为1个疗程。 　　 　　 　　 　　 治小儿夜啼：取朱砂、琥珀各20g，吴茱萸10g，各研为末，装瓶备用，用时先将药粉和匀，纳入脐中，外用胶布固定，24～48小时换药1次，7次为1个疗程。 　　 　　 　　 　　 治小儿口疮：取细辛3g，丁香、肉桂各2g，吴茱萸3g，共研为细末，用麻油调成糊状，填脐，再以艾条灸之，每日1次，重者2次。 　　 　　 　　 　　 　　孩子的免疫系统尚未强固，据估计，幼儿每年伤风感冒的次数是6～10次。 　　随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人；8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。 　　免疫系统负责保卫身体，免受细菌、病毒等传染病原的侵害，可说是体内的保全人员。无须靠药物或健康食品，以下10招便能捍卫孩子的免疫系统，使其发挥最佳功效。 　　 　　1、多喝水 　　多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。80磅（约36公斤）以下的孩子，一天