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专题五 心理健康与心理咨询 一、心理异常及其成因 二、心理咨询与日常心理维护 日前，有境外媒体报道内地包括广东在内的至少6个省市发现一种被称为“阴性艾滋病”的神秘病毒，可通过口水与血液传播，感染途径与艾滋病相似。消息甫一发布，就引起各方广泛关注。 钟南山最近公开表示“阴性艾滋病”并不存在，也没有什么未知病毒。中国疾控中心流行病首席科学家曾光说，这些“阴性艾滋病”患者谁都怀疑，就是不怀疑自己。这些群体中的不少人都偏执地不断地做各种检测，有人甚至用自我伤害的方式，让自己感染真正的艾滋病，却很少有人求助于心理医生。 　 “阴性艾滋病”再度浮出水面，多数人因 有过高危性经历导致出现诸多艾滋病急 性期病症又检测不到任何HIV病毒，坚 称自己并非“恐艾”，而是感染了一种新 病毒。美国加州大学旧金山分校病毒实验室承担并完成该群体58个送检样本中的1/3，这里的病毒芯片可检测到1.5万多种病毒以及未知病毒。中国疾控中心流行病学首席科学家说，结果发布后有5个人来信表示症状消失，而这个群体大多数人觉得承认检测结果，就等于认可自己是精神方面的病人。 一、 心理异常及其成因 （一）心理的常态与非常态 （二）焦虑症与体化症 （三）解离症与性心理异常 （四）情感症 （五）精神分裂症 （六）人格异常 （一）心理的常态与非常态 心理常态的适应标准 了解自己并肯定自己 掌握自己的思想行动 有自我价值感与自尊心 能与人建立亲密关系 独立谋生的意愿与能力 理想追求不脱离现实 （二）焦虑症与体化症 焦虑症 焦虑是由紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等感受交织成的情绪状态。 包括泛虑症 恐怖症 强迫症 ☆泛虑症 任何时间与事情都会引起患者的焦虑反应。 一般症状：情绪紧张、心情紊乱、注意力不能集中、身心疲倦、头昏目眩、心悸、失眠等。 案例与分析 阿权原是个谈笑风生，非常开朗的小伙子，斗志昂扬，奋发上进，充满自信，学习成绩非常优秀。可是最近变成了一只落汤鸡，整天垂头丧气，萎靡不振，精神恍惚，神不守舍，眼神里常常飘拂着一丝不安，神情中常常流露出一种莫名其妙的紧张，脾气变得急躁了，常常为一些鸡毛蒜皮的小事与人争执、动怒，常常一个人在房间里踱来踱去、搓手顿足，做事丢三拉四的，原来果断勇敢的他变得犹豫不决，无所适从了，他开始离群索居，最后学习都没法坚持了。好象换了一个人，究竟是着了什么魔呢，同学们无人知晓，老师更是莫名其妙，看上去又不象是得了什么病，结果就这样拖了三个月，最后在老师与同学的鼓动下，鼓足勇气求见心理医生。 初次见医生，他有很多主诉症状：失眠、头痛、头晕、耳鸣、心跳心慌、胸闷气短、窒息感、出汗、口干、吞咽梗噎感、食欲不振、腹胀、腹部隐痛、恶心呕吐、尿频尿急、肌肉疼痛、紧张、无力疲乏、震颤、要昏倒的感觉、阳萎、性欲缺乏。 常常无缘无故提心吊胆、惶恐不安、心烦意乱、坐立不安、有大祸临头、末日将至之感、注意力难集中、记忆力下降。他在主诉症状时挺坦然的，但当谈及病因时却闪烁其词。 ☆恐惧症 指对某种不具任何伤害性特定事物的不合理的恐惧反应。 单一型恐惧症：对特殊事物或情境产生不合理的恐惧反应，除此之外一切正常。 社交恐惧症：不敢在众人面前讲话、与人接近、逃避参与社交活动。 广场恐惧症：对空旷的地方和人多的地方产生不合理的恐惧感。 案例与分析 某大三学生，生性腼腆，一向比较害羞，社交圈子比较窄，大学一年级的时候，因被一男同学当众取笑，开始变得害怕见人，见人就脸红出汗、发抖、讲话结巴或大脑一片空白，不知从何说起，害怕与别人对视，害怕被人注意，上课是绝对不敢发言的，课余总喜欢独处，集体外出活动总是托词推搪。偶然的目光就能使她陷入窘迫，害怕有其他人在场时吃饭喝水，只要有人注视她，就不能正常言语，甚至有人在场时就不能正常吃饭。回避聚会拒绝交往，自觉痛苦非常，但无法摆脱。