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心态 如何培养乐观积极的心态 请大家思考一个问题？ 人活着的目的是什么?即为了什么而活着?(请將你的答案写在自己的笔记本上). 为了（家庭，事业，爱人，父母，理想，地位，儿女，荣誉，奉献，爱,生活，金钱……） 真正的答案是 快 乐 幸 福 那么你有达到这个目的吗？ 你快樂嗎？ 你幸福嗎？ 為什麼不快樂 ？ 生活的壓力，人際關系的緊張， 生活太辛苦 , 工作不如意， 口袋裡沒錢，夫妻關系不和， 事業難發展，前途的暗淡， 這是真正原因嗎？ 不是！ 左右我們幸福和快樂的是什麼呢？ 心態 左右我們人生、工作、事业、爱情、婚姻、家庭的又是什么呢？？？ 心態決定命運 什 么 是 心 态 1、能够影响、指导我们行为活动的 心理状态。 2、它是情绪与情感反应的总和,它是我们行为的指挥仪和导向仪，决定着我们行为活动的方向与质量。 消 極 心 態 積 極 心 態 健康與心態 消極心態與亞健康狀態的表現 失眠，厭食，猶豫，憂慮，恐懼 精神不振，不能全力的投入工作 工作沒有動力，做事懶散，拖拉 遇事找借口，推托責任，失去勇氣 對任何事情都心灰意冷，找不到生活，工作的樂趣和信心，悲觀失望。 無故的猜疑同事，以及其他人的思想 易憤怒，控制不住自己的情緒 消極心態與亞健康的危害 关于情绪，态度 1、情緒是可以控制的，所有的決定都在於你自己是否願意，在於你的選擇。 我们平时都会 2、情緒具有感染性：積極的情緒可以感染你身邊的每一個人都積極樂觀。消極的的情緒可以像瘟疫一樣傳染所有人。 (踢猫的故事） 踢猫 总经理早上出门的时候，跟太太有一点不快，所以带着一些不良情绪来到了公司。一来公司碰到副总经理，就随便找个事情把副总经理给训一顿——成心要找个事情训人哪能找不到呢？那副总经理当然敢怒不敢言——回到办公室去，把经理叫过来也给训了一顿。这经理一大早莫名其妙就给副总K了一顿，也敢怒不敢言，就回到自己办公室，正好看到一个助理，也顺手找个事将他训一顿：“这么一大早，你做这个干什么？！”这个助理是个女孩子，莫名其妙地被经理训一顿，也敢怒不敢言，这个时候接到一个电话。谁打来的电话？男朋友打来的。女助理正好抓住了一个对象，顺势就把男朋友也给K了一顿：你对我不好，一直不体贴我，一直不关心我等等，没事找事把人家骂一顿。这个男朋友一大早的心情很舒畅地给自己的女朋友打个电话报个到，结果莫名其妙被女朋友K一顿。心里实在不舒服啊，一看左右没人，不好发泄，往脚下一看正好一只猫蹲在那里，就一脚飞过去：“你这该死的猫！哪里不好蹲你蹲在这里！”一脚就踢过去。 消極心態的八大根源 消極心態的八大根源 情 绪 周 期 積極心態的表現 積極心態的表現 控制情绪，保持乐观 不要为打翻的牛奶而哭泣！ 1 幸福与快乐 幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽~~ 对每个人来说的意义都不一样 乞丐的美好生活就是顿顿有 饱饭，多一些人救济他 孩子的美好生活就是有好吃的，好玩 的，而且不用学习 老人的美好生活就是希望自己的孩子永远 平安，幸福 所以 有时候没必要太计较什么是幸福？什么是快 乐？ 你觉得幸福就是幸福，你觉得快乐就是快乐 容易满足的 人，才会时刻感受到幸福。。 知足常乐 幸福与快乐 人与人之间只有很小的差别，但这种差别却往往造成了人生结果的巨大差异。 很小的差异是人生态度是积极的还是消极的。 巨大的差异就是结果的成功与失败。 你认识自己吗？（解剖自我） 列举出你的优点十点以上。 1、 2、 3、 4、 写出你的缺点十点以上。 1、 2、 3、 4、 一、 缺乏目标 你有自己的人生目标吗？ 设订人生目标，你想要获得什么？ （工作、人生、事业、爱情、家庭、生活。） 目标是清醒剂，学习是加速器 贫富原则 列举出你所有的目标 （5年计划 ） 1、2012年3月晋级（工作、英语、钢琴） 2、2013年1月成家 3、2014年积累原始资金50万 4、2015年自己开公司 5、2016年为audi a8lw12前进 写出实现目标后的意义 实现目标的意义 9、为孩子提供最好的教育环境，生活环境以及把他培养成一个快乐且有目标的人。 10、能够满足孩子一切应该满足的合理需求11、做自己想做的事。 12、不用为钱而生活。 13、拥有自己的别墅与车子。 14、帮助一些需要也应该帮助的人。 15、年老时可以与爱人开心、快乐、幸福的 度过晚年！ 困难与对策 1、自身的管理知识不够 A、努力学习，制定学习计划。 B、参加企业管理的系统培训