话题一_理想课件.ppt

“是”记0分，“否’记1分，相加后乘以4，总分50以下，很自卑，50---70分，自信程度较低，有些自卑，70---80分，自信程度正常，无自卑。80分以上，自信程度较高或过于自信。 2、用自信开启未来 案例一：肯定自我 1960年，哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验。 新学年开始时，罗森塔尔博士让校长把三位教师叫进办公室，对他们说：“根据你们过去的教学表现，你们是本校最优秀的老师。因此，我们特意挑选了100名全校最聪明的学生组成三个班让你们教。这些学生的智商比其他孩子都高，希望你们能让他们取得更好的成绩。” 三位老师都高兴地表示一定尽力。校长又叮嘱他们，对待这些孩子，要像平常一样，不要让孩子或孩子的家长知道他们是被特意挑选出来的，老师们都答应了。 一年之后，这三个班的学生成绩果然排在整个学区的前列。这时，校长告诉了老师们真相：这些学生并不是刻意选出的最优秀的学生，只不过是随机抽调的最普通的学生。老师们没想到会是这样，都认为自己的教学水平确实高。这时校长又告诉了他们另一个真相，那就是，他们也不是被特意挑选出的全校最优秀的教师，也不过是随机抽调的普通老师罢了。 这个结果正是博士所料到的：这三位教师都认为自己是最优秀的，并且学生又都是高智商的，因此对教学工作充满了信心，工作自然非常卖力，结果肯定非常好了。 在做任何事情以前，如果能够充分肯定自我，就等于已经成功了一半。当你面对挑战时，你不妨告诉自己：你就是最优秀的和最聪明的，那么结果肯定是另一种模样。 案例二：信心的力量 思考:博格金斯的成功给了我们什么启示? 拓 展 训 练 1．增强自信心的方法 介绍几种日常生活中增强自信心的简易方法，希望你能熟读这些方法，并有意识地努力实践这些方法，就一定能成为充满自信的人。 （1）要做好坐在前面的思想准备。 （2）养成盯住对方的眼睛的习惯。 （3）将走路速度提高10%。 （4）主动和别人说话。 （5）请默念一些经过时间检验的谚语来增强自信心。 （6）要放声地笑，不要笑而不露。 自信心测试题 1、你觉得自己经常遇到麻烦吗？ 2、你觉得在众人面前讲话很困难。 3、如果可能，你将会改变自己的很多事情 4、你很难做出决定。 5、你没有许多开心的事情可做。 6、常常感到心烦。 7、你对新鲜食物适应很慢。 8、你与你的同学相处得不好。 9、你的家人通常不关心你的感情。 10、你常常会做出让步。 11、你的父母对你的期望太多。 12、你是一个很麻烦的人。 13、你的生活一团糟。 14、别人通常不听你的意见。 15、你对自己的评价不高。 16、你多次有离家出走的念头。 17、你常常觉得学习很烦，没有意思。 18、你认为你没有大多数人长得漂亮。 19、你常常在众人面前欲言又止。 20、你觉得家人不理解你。 21、你不像大部分人那样讨人喜欢。 22、你常常觉得你家里的人好像是在督促你。 23、你常常对你所做的事情感到失望。 24、你常常希望你是另外一个人。 25、你是不能被人依靠的。 2．发现自己 分析一下影响自身发展的优势和不足，各列出五条，填入表格。注意保持自己的优势，弥补自身的不足，每隔一个月总结一次。 优势 不足 二、风景这边独好： 1、感受职校生活 探究学习：职业学校------实现理想的舞台 就业有路 升学有门 创业有道 出国有桥 2、职校生大有可为  视频：职校学生也出彩 探究学习：职校生的就业优势在哪里？ 优势：1、动手能力强 2、工作上手快 3、心态摆得正 4、遵章守纪好 四个转变：1、初中生------职校生 2、基础教育-------职业技能教育 3、升学思想-------就业思想 4、他人管理-------自我管理 三、我的未来不是梦： 1、走进职业生涯 (什么是职业生涯？） 职业生涯含义：是指人的一生中的职业历程,即一个人一生中职 业,职位的变迁及工作,理想的实现过程. 知识链接：舒伯的职业生涯发展阶段论 萌芽阶段：（出生～14岁） 探索阶段