产褥期保健张利平.ppt

* 1. 每克伊利婴儿配方奶粉添加了1*10?cfu的活性双歧益生菌（Bb12). 在月子里个人的清洁很重要，试想一下夏天一个月不洗头也怎么做人呀。每天对着臭烘烘的头发谁也没有好心情。勤洗头不仅能使头发清洁，还能增加毛囊的呼吸、促进头发新生，不过记着要头发干了才能睡觉哦。不是有人说，有着一头柔顺头发的人，一定有柔顺的心吗？那让我们都做一个有着柔顺心灵的妈妈吧。 2、洗澡：温水淋浴，39-40度。室温24度，淋浴，5分钟左右，每天以一次为宜，勤换内衣裤。洗去一身的汗味，换上干净宽松的居衣服，怀里的宝宝大口大口的喝着奶，多么惬意的画面呀。 3、洗脸洗手：温水清洗 4、产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。不要盲目信奉“老规矩”坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。5、清洁会阴：每天洗澡后要注意对会阴的护养，应用温开水清洗会阴等处，勤换卫生垫。6、如果是剖腹产伤口要保持伤口干燥，避免沾湿，不要抓挠伤口或过早揭去结痂。记住，如果发现伤口有红、肿、痛、液体渗出 或出现硬块时要回院检查！ * * * 阴道出血（假月经）是妊娠后期母体雌性激素进入胎儿体内所致，一般不必处理。 若与新生儿出血症同时存在，出血量可以增多，应按新生儿出血症立即静注或肌注维生素K1治疗。 * 适应人群：顺产12h、剖宫产24h后的产妇 作用：促进子宫恢复，疏通乳腺 操作程序： 腹部 子宫按摩 产后康复 治疗仪 穴位贴敷 产后康复-住院常规康复 产后康复-盆底康复 产后康复-盆底康复 产后康复-盆底康复 产后康复-盆底康复 产后康复-盆底康复 产后康复-盆底康复 盆底肌肉功能障碍轻者表现为阴道松弛，性生活不满意、小腹坠胀，尿频，便秘等轻度不适，重者出现尿失禁，子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，造成难以言状的痛苦，影响的生活质量，甚至造成家庭不和谐。 盆底肌肉是如何造成损伤的 怀孕时，随着胎儿的增大，子宫重量增加，长期压迫骨盆底部，造成盆底肌肉受压，肌纤维变形，肌张力减退。 妊娠时体内内分泌的变化。分娩时松弛激素的释放。产道过度伸展、扩张及损伤，再次使阴道及盆底组织松弛，盆底肌张力下降，造成骨盆不稳定关节脱位，影响各脏器的位置和功能。剖宫产也不能避免这种情况。 随着年龄增长，盆底组织本身也有松弛老化倾向 产后康复-盆底康复 产后性生活的改变 据调查统计，约有53﹪的产妇产后八周在性生活上发生问题，而有49﹪的人在产后一年的性生活问题仍旧在。 在2001年国际妇科泌尿学会第26届年会上，不少国家提出在妊娠12~24周和产褥期进行盆底肌锻炼以1. 直接治疗产后阴道松弛；2. 将更年期盆底脱垂、便秘、尿失禁等降到最低概率 适用人群： 产后妇女应常规进行盆底肌肉锻炼 各种尿失禁、轻度子宫脱垂、轻度阴道膨出 阴道松弛、阴道痉挛致性生活不满意者 反复阴道炎、尿路感染者 盆腔脏器脱垂手术后 康复时间：产后42天恶露干净后 产后康复-盆底康复 妊娠纹的分类 1、红色：产后半年内 可修复90%以上 2、黑色或咖啡色：半年到一年 可修复70%~80% 3、白色：一年以上 可修复60%以上 修复时间： 顺产42天即可修复 剖宫产疤痕长好后可修复 皮肤护理： 保持皮肤干净，经常给宝宝洗澡（夏天2~3次，冬天1~2次 减轻对皮肤的摩擦，衣着、鞋袜要得当，浴后可涂上婴儿润肤露 保持适宜的室温，一般18~26度。 避免过分保暖，以背部手感温暖而无汗为好 尽可能不用刺激皮肤的物品：如药膏、成人香皂或药皂等 脐部护理： 保持局部干燥和清洁 每天洗澡后用碘伏消毒 观察 红肿？ 渗水？ 出血？ 突起？ 脓液？ 皮痂？ 新生儿哭闹不安怎么办？ 哭是新生儿的语言，热了、饿了、撒娇了、病了、弄痛了也常哭闹。 　 当新生儿出现与往日有明显的反常表现若考虑哭闹不安是由疾病引起，应立即送往医院诊治，不能延误。 生理性黄疸 出生后2~3天开始出现，表现为面部（鼻尖更明显）、躯干及四肢皮肤轻度，10~14天天内自然消退，不需治疗。早产儿3~4周退 病理性黄疸 出生后很快出现（一般在24小时内），并且迅速加深，伴有口唇黏膜苍白，呼吸急促，心跳过快，须及时治疗 产褥期保健-新生儿护理 “马牙”属正常现象，一般在生后2～3周逐渐消失。 “螳螂嘴”两侧颊部各有一隆起的脂肪垫，有利于吸吮乳汁，属正常现象。 注意：切忌擦拭