第三章完善自我意识.pptVIP

第二节 大学生自我意识的发展与障碍 有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴起它的时候，店里的顾客都说漂亮，于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它飞快的跑去学校。接着奇妙的事发生了：平日里原本死板的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多，昂头挺胸和认识的人打招呼。许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡，原来她在出商店时撞了一下门，把发卡掉落在了商店里。 思考: 1.那个发卡真有那么神奇的力量吗？ 2.是什么使别人改变了对她的态度？ 1．过分的自我接纳与自我拒绝? 过分的自我接纳就是指大学生过高的估计自己，不切实际的高估自己的能力和长处，难以看到自己的缺点和不足，却把别人看得一无是处。与人交往时，盲目乐观，自以为是，听不进别人的意见和批评。生活中，不少大学生经常把自己看作是有价值的、令人喜欢的、优越的、能干的人。例如，他们认为自己的外貌是漂亮的，品德是高尚的，人际关系是融洽的，聪明才智是远远未发挥出来的等等。相反，他们拿显微镜看他人的短处，把别人看得一无是处,正所谓“看自己，一朵花；看别人，豆腐渣”。这种“我好——他不好”的人际交往模式必然造成人际关系的紧张 。另外，过分自我接纳的人还容易产生盲目乐观、骄傲自满情绪，认识问题往往带有一定的偏激和固执，且行动目标往往力不能及。往往在实际行动中遭遇失败和冲突,从而引起情感损伤，严重时还会导致自我扩张的变态心理。 相对地，过度自我拒绝就是不喜欢自己，不能容忍自己的缺点和不足，否定、指责、抱怨、苛求自己。恰当的自我拒绝可以使人反省自己，完善自己，但过度的自我拒绝往往会使人忽略自己的优势，看不到自身的价值，过分关注、夸大自己的不足，严重的会自暴自弃，丧失生活兴趣和信心。过度自我拒绝的大学生常常感到事事不如人，处处低人一等，对自己缺乏信心，自我否定，自我厌恶，自我绝望，甚至自杀。他们人际交往的模式是“我不好———你好”或“我不好，你也不好”。这类大学生会导致对自己各种能力的怀疑，限制自己对未来事业及美好生活的憧憬，从而引起严重的情感挫伤和内心冲突。 一，大学生自我意识发展缺陷 自我扩张、高估自我，对自己的肯定评价有过之而无不及。 2， 过度的自尊和过强的自卑感 自尊是指一个人尊重自己，对自己持肯定态度的情绪体验。它是一种要求尊重自己的言行和人格，维护一定的荣誉和社会地位的自我意识倾向。自尊是一种积极的心理品质。积极的自尊有助于调动和激发人的内在潜能，是促使人奋发向上的直接动力。 心理学研究表明，自尊是激励大学生力争上游、勇攀高峰、追求崇高理想的巨大动力,但过分自尊会导致自负。自负的人往往不允许别人的批评,唯我独尊,盛气凌人。这种人缺乏自知之明,总认为自己对而别人错,把自己的意志强加在别人身上,不能与人和睦相处,容易受伤害。其实，大学生过强的自尊心来自于对自己的认识偏差，并不是以内心深处对自我的真实认识为基础的，为了为出在自己心中、在别人眼中对自我虚假的评价，个体就无法真诚的与人交往，对别人的意见过分敏感，为了自我保护会表现出盛气凌人、攻击行为，或者一味回避与他人的交往。 小红是一个非常优秀的女生，人长得漂亮，有一双会说话的大眼睛，能歌善舞，才艺发展比较全面，在大学是个受欢迎的学生。回到家里，爸爸妈妈又把她捧为掌上明珠。对她宠爱有加。有这样能干的学生，班主任老师更是将她视为不可多得的骨干成员，一直都很中用她，凡事都让她管理，可是渐渐地，小红越来越自命不凡，和同学之间的矛盾也越来越大了。本学期初，她所在的班级重新成立班委会，班主任征求她的意见，她说这个“太笨”，那个“不会说话”，不是摇头就是撇嘴，意思十分明显：全班除了她没人能当选班干部了！也许正是她的这种态度，引起了同学们的普遍不满意，班干部竞选时，她以11票之差落选了。当时，她看到结果后就哭了，下午也没有去上课。 小红存在着典型的自负心理，把任何人都不放在眼里是她最大的缺点。任何人身上都有优点，都有值得学习的地方，善于发现并接纳别人的优点，扬长避短，才能使自己不断地得到提高。  自卑是因为感到自己有某些不足或缺陷而对自己不满意，觉得自己不如别人。自卑是与自尊相反的一种对自我的消极评价。个体心理学认为，人类普遍存在自卑感，只是自卑的程度、自卑的内容不同。心理学家阿德勒认为每个人都有“自卑”情结，每个人都有先天的生理或心理缺陷，担心自己做得不够好，担心别人是不是能接纳自己等等。 ? 原来每个人都有自卑感，那么自卑就一定有其存在的价值。自卑并非一文不值，并非总是给我们带来消极和不好的结果，适当的“自卑”可以促使我们不断努力，不断进步，不断向上。但是如果过度自