体育实践教学大纲.doc

体育教学大纲 一、前言 体育教学大纲是体育教学工作指导性文件，是选编体育教材的基本依据，是教师掌握教学、钻研教材、提高教学质量的必备条件，是大学生在校期间体育课的理论、实践的依据。 为适应新形势下体育教学的需要，促进学校体育进步，实现正规化、科学化、规范化的方向发展，提高教学质量，我们遵循《学校体育工作条例》、《大学生体育合格标准》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的指导思想和要求，结合我院的实际情况编写本大纲。在编写过程中，我们从医学的生理、心理等实际出发，在传授体育知识、技术、技能的时候，突出学生的能力培养，加强学生的终身体育意识，不断提高体育课教学质量，以适应未来社会发展所需要的卫生高级人才。 本课程实践128学时。 二、教学目的与任务 绪论 教学目的 增强学生体质，促进学生身心全面发展，使他们在高校能更好的完成学习任务，建立终身体育的意识并注重学生个性心理品质的培养，成为德才兼备、体魄强健的二十一世纪必需的卫生高级人才。 教学内容 ⒈ 通过体育教学，使学生正确认识体育的重要意义，树立正确的体育观，掌握体育的基础理论知识、技术、技能，提高学生对体育学习的兴趣，养成自觉锻炼的良好习惯，逐步形成终身体育锻炼的思想，使其终身受益。 ⒉ 通过体育教学，进一步提高学生全面的身体素质和运动能力，提高学生对各种环境的适应能力。促进学生身心的正常发育和机能的发展，开发培养学生对体育学习的兴趣，掌握1~2项终身锻炼身体的运动项目。 ⒊ 通过体育教学，对学生进行爱国主义和集体主义的思想教育，增进集体观念，培养学生勇敢、顽强、团结进取、乐观向上、开拓进取的精神，提高社会责任感，树立良好的体育道德风尚。 教材纲要与教学进度 田径 教学目的 1.通过对田径运动概念、功能发展等基本知识的学习，对田径运动有初步了解和认识。 2.了解田径运动必修课程的教学目标和教学内容，明确学习任务，端正学习态度。 教学内容： 田径选项课教材内容及时数分配 学期 内容 一 二 三 四 时数 百分比 理论 4 4 4 4 16 11.1% 短跑 0 12 0 0 70 48.6% 中长跑 22 0 0 0 接力跑 0 10 0 0 跨栏跑 0 0 0 18 跑的专门性练习 8 0 0 0 跳远 0 0 20 0 30 20.8% 三级跳远 0 0 10 0 铅球 0 8 0 0 20 13.9% 标枪 0 0 0 12 考查 2 2 2 2 8 5.5% 合计学时 36 36 36 36 144 100% 第二章 足球 教学目的 学生通过本课程的学习，使学生掌握足球运动的基本技术、战术和科学锻炼身体的方法，通过学习足球理论和竞赛规则，了解足球的基本知识的裁判方法；并通过足球专项课的教学，不断增强学生的体质，达到锻炼身体的目的，提高健康水平，培养学生吃苦耐劳、团结合作、顽强拼搏的意志品质，树立终身体育的意识。通过合理的体育与健康教学过程和科学的体育锻炼过程，使大学生掌握体育与健康的基本知识，运动技能和科学的健身方法，培养运动的兴趣和爱好，形成终身体育的意识、习惯和能力，培养竞争意识、合作精神、坚强的意志品质，增强调控情绪和抗挫折能力；培养关注和参与社会体育与健康事务的能力。通过排球实践课程学习，使学生初步掌握排球五大基本技术与技能，在比赛中熟练应用各项技术，掌握排球运动专项身体素质练习方法；提高各项身体素质。 ??国术是我国的国粹，博大精深；练习国术不但可以强身，更可以将国粹发扬光大，国术有所谓的「南拳北腿」，弹腿是属於「北腿」的一个别派，主要强调腿功的练习，将膝关节武器化，利用腰的旋转力量，加上大腿的力量完成攻击；学生练习弹腿最主要可以训练身体的平衡，增加身体的协调性，例如「金鸡独立」。在练习的过程中，学生能认真练习，体会国术力道之美，及养成吃苦耐劳的美德。?健美操”作为体育公共必修课程之一，也是90年代学校体育教育和社会健身的需求，在教改中经过整合后的新课程。迄今为止，该课程在我校已经开设近20年在体育部历年教学评估中，本课程均为优秀。作为深受大众欢迎的重点课程，该课程的定位是侧重从基本技术、基本理论、实践教学的多元角度，重点传授健美操的基本特征与教学、训练方法，提高学生的综合实践能力。通过《健美操》实践课程学习，使学生初步掌握从事健美操运动基本技术与技能，充分认识良好的身体素质是进行健美操运动的先决条件；掌握身体素质练习方法；学会编制锻炼计划。实现运动参与 运动技能 身体健康 心理健康 社会适应五大目标培养学生具备本课程业余训练以及组织竞赛的能力，能够承担全民健身运动中的指导和组织工作，丰富大学生体育文化生活，构建高校体育文化氛围。 3 .加强发球技术的练习，能初步做到攻、推、搓的单