复习八年级上册第一单元-让青春充满活力.ppt

 八年级上册第一单元 让青春充满活力 1．知道青春期的生理变化，了解青春期心理卫生常识(识 记 心理健康教育：认识自我) 2. 悦纳自己的生理变化，克服青春期的烦恼，促进生 理、心理的协调发展。（理解 心理健康教育：认识自 己） 3．了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友交 往，养成热情开朗的性格。(识记 心理健康教育：交 往与沟通) 4．正确认识异性同学之间的交往与友谊，学会用恰当的方 式与异性交往。(理解 心理健康教育：交往与沟通) 知识导航 考标要求 知识网络 让青春充满活力 打开心灵窗口 把握青春节拍 步入青春地带 教材知识导航 步入青春 地带 青春调色板：通过正确的途径学习 ，了解 自己的9 变化 第二个2 从出生至两岁  体重增加很快  青春期  身高迅速增长  走进青春期 第一个1 第二性征出现  大脑发育日趋完善  内脏机能不断增强  青春期知识  生理、心理  两个生长高峰 3 4 5 6 7 出现变化 生理显著 变化 心理变化 教材知识导航 打开心灵 窗口 走进青春期会出现的情绪  开放自我  闭锁心理  有话好好说：正确认识自我，主动10 ，乐于关心他人，走出11 要调节自己的情绪 在快乐中 长大 教材知识导航 男女生交往的艺术：讲究交往艺 术，遵循交往规则，相互12 ，相互理解 把握青春 节拍 男女生正常交往的作用 男女生正常交往的意义 男生和女生 尊重 教材知识导航 第一节 步入青春地带 何时进入青春期？一个人从出生到发育成熟要经历哪两个 生长高峰？ （1）进入中学，我们就先后进入了青春期。 （2）两个生长高峰：第一个是从出生至两岁，第二个就是青春期。 基础闯关 进入青春期出现的变化及影响? （1）变化：①生理变化：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能 的成熟。②心理变化：青春期心理充满矛盾，出现闭锁心理是我们成 长过程中正常的心理现象。③男生更多一点坚强勇敢，女生更多一点 温柔细腻。 （2）影响：①青春期生理和心理的变化常使人感到新奇、神秘，让人 很想了解其中的奥秘，也会给人带来丝丝烦恼和点点困惑。②随着对 异性了解的加深，异性之间的吸引力增大，与异性交往的愿望加强。 因此，需要我们好好地珍惜和保护，同时，也需要我们理智、正确地 对待。 第二节 打开心灵窗口 怎样正确理解闭锁心理？ （1）进入青春期后，一方面，我们渴望被人理解和关注；另一方面，我们独立意识增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。这 就出现了青春期常见的闭锁心理。 （2）这种闭锁心理是自身心理发展过程中的一个正常现象，但若处 理不当，就可能会向消极方面发展。 基础闯关 我们应该怎样走出闭锁心理？ （1）阅读相关书籍，了解青春期的身心变化与发展规律，分析和把握 自身的身心变化，正确认识自我。 （2）通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新 信息，接纳新朋友。关键时刻，要学会求得长辈或自己信赖的人的帮 助。 （3）分析在自己的成长过程中，哪些事情需要必威体育官网网址，哪些不需要保 密，尽量扩大与他人交流的话题。 （4）学会到学校或社会上专业的心理咨询机构咨询。 进入青春期的我们，会出现怎样的情绪？ 走进青春期，我们开始告别无忧无虑的童年，更多地体验社会，体验 人生，体验自我，偶尔也感到莫名的烦恼、孤独、焦虑、惆怅，甚至 出现反复无常的情绪。 基础闯关 青春期性心理的发展变化按时间顺序可分为哪几个阶段？ 异性疏远期；异性接近期；恋爱期。 我们应该怎样调节青春期的烦恼与困惑？ （1）及时调节自己的情绪。 （2）通过正确的途径学习青春期知识，了解自己的生理、心理变化，消 除对性的好奇和神秘感，及时解除不必要的烦恼和心理负担。 （3）我们可以在学习之余投身于各种文体活动，培养自己多方面的兴趣 和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友，减少青春期的烦 恼。 （4）增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。 基础闯关 第三节 把握青春节拍 异性交往的作用 （1）异性正常交往可以建立纯真的异性友谊，丰富我们的生活。 （2）通过交往彼此了解、熟悉，神秘感就会随之消失，有利于心理健 康。 （3）男女生在思维、性格等方面都有着各自的优势，男女生交往可以 相互取长补短