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拥有好心情 第二小组 小测试 你的生活快乐吗 快乐 有时快乐有时不快乐 不快乐 你的生活有烦恼吗 没烦恼 有时有烦恼 很烦恼 你会怎么办 请同学们当一回医生，为李萌开个“药方”。 两种看问题的角度不同，结果会怎样？ 自我反思 我曾为 的事生气。 当时我的想法是 当时我的心情是 放飞情绪 倾诉：向老师、同学、朋友、亲戚等倾诉。写日记、写信、打电话…… 放松：听音乐、看风景、散步、唱歌、跳舞…… 转移：不想眼前的事情，不做眼前的事情，找同学一起玩游戏，看书，看电视…… 《别烦恼》 烦恼烦恼人人有， 烦恼别往心里愁， 憋在心里人难受。 想哭就哭，想唱就唱， 冷静反思，自开良方， 亲朋好友，倾诉衷肠， 快乐转移，心情开朗。 小资料 人们一般认为事业有成、生活富裕的人快乐会更多一些，穷人更多一些烦恼。事实是这样吗？科学家曾对非洲绝对贫困人口、发展中国家的普通老百姓和发达国家的富翁、大人物，做过一个调查。问题是：他们认为自己的生活快乐吗？结果大家的回答差不多。 图片中的同学的情绪有什么不同？反映了他们什么样的心情？ 讲一讲 在森林中遇到老虎，你有什么情绪反应？ 在动物园里，你看到老虎有什么情绪反应？ 喜 怒 哀 惧 你会怎么办 （1）得到自己喜欢的礼物 （2）听到别人说自己的怪话 （3）获悉明天老师将带大家去游 （4）爸爸把我正看得着迷的电视节目关了 （5）考试的了100分 （6）上课不专心，受到老师的批评 （7）上体育课时，被同学绊了一下，摔倒了 （8）小弟弟不听我的话 辩论赛 假如你是组长你的组员翻了你的抽屉你该生气吗？ * * 人教五年级品德与社会下册 第一单元 成长的快乐与烦恼 李萌想 ，所以她很生气 如果李萌这样想 ，就不会生气了。 声音颤抖 语无伦次 有气无力 声泪俱下 破口大骂 恶言相向 语调高昂 滔滔不绝 慌张不安 手足无措 垂头丧气 闷闷不乐 拍案而起 紧攥拳头 手舞足蹈 活蹦乱跳 面无人色 目瞪口呆 泪流满面 愁眉苦脸 怒目而视 咬牙切齿 眉开眼笑 笑逐颜开 当时的情绪表现 产生该情绪的原因