硬笔书法练习技巧.doc

硬笔书法 目录 第一章 写好钢笔字的意义和正确的学习方法 1 第二章 正确的写字姿势和执笔姿势 3 第三章 正确的运笔方法 5 第四章 正楷笔画的名称及写法 6 第五章 正楷笔画的名称及写法 7 第六章 正楷笔画的名称及写法 9 第七章 楷笔画的名称及写法 10 第八章 正楷笔画的名称及写法 12 第九章 正楷笔画的名称及写法 13 第十章 点的写法 16 第十一章 提的写法 17 第十二章 撇的写法 17 第十三章 折的写法 18 第十四章 宝盖头的写法： 20 第十五章 木字旁的写法 21 第十六章 山部的写法 21 第十七章 日部的写法 22 第十八章 土部的写法 22 第十九章 米部的写法 22 第二十章 目部与月部的写法 23 第二十一章 火部的写法 23 第二十二章 女部的写法 23 第二十三章 王部的写法 24 第二十四章 虫部的写法 24 第二十五章 框形结构 25 第二十六章 示字旁与衣字旁的写 25 第二十七章 广字头、厂字头、病字头 26 第二十八章 单人旁与双人旁 26 第二十九章 三点水与言字旁 27 第三十章 提手旁 27 第三十一章 大金旁 27 第三十二章 草字头 28 第三十三章 汉字结构要点 28 第三十四章 汉字结构规律 33 第三十五章 关于临帖 37 写好钢笔字的意义和正确的学习方法 教学目的：通过讲解写好钢笔字的意义和正确的学习方法，让学生写好钢笔字的作用和方法。 教学过程： 一、我国教育学家、文字学家、诗人郭沫若早就在1962年指出：“培养中小学生写好字，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认。这样养成习惯有好处，能够使人细心，容易集中意志，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶，独断专行，是容易误事的。”大书法家沈尹默说：“练字不但对身体有好处，而且可以养成善于观察、考虑、处理事务的敏锐和宁静的头脑。”他们两位都是当代著名书法家，他们的话，是一生学字的经验总结，很有道理。 即使在现在电脑普及的时代，钢笔仍是不可取代的主要书写工具。“字是人的脸面”，因此，从学生时代起开始进行正规的钢笔字训练，将受益终身。 练一手潇洒漂亮的字，塑一张高素质第二脸孔；练一手潇洒漂亮的字，增一份赢得成功的自信。你想用潇洒漂亮的字，来装点你美好的人生吗？那就赶快行动起来，坚持不懈，刻苦努力，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，相信你一定会取得成功的！ 二、根据教学经验，采用以下学习方法，可以收到事半功倍的学习效果。 1、临帖和摹帖 临帖和摹帖是学习书法的必经之路，要坚定不移。 摹帖和临帖各有所长，效果各异。姜夔《续书谱》中说：“临书易失古人位置，而多得古人笔意，摹书易得古人位置，而多失古人笔意。临书易近，摹书易忘，经意与不经意也。夫临摹之际，毫发失真，则神情顿异，所贵详谨。” 摹帖，就是把薄纸蒙在帖上，直接描画，如同描红，多摹几遍，有利于把握字形结构。临帖，就是看着字帖，照着去写。只要仔细认真，便容易掌握笔法笔意，从而把范本的精髓学到手。只摹不临，虽然间架不错，但没有笔法，字就僵化，缺乏神采。初学者宜临摹并用，相互补充。 2、临帖的方法 临帖要做到三要：一要眼到手到心到；二要少而精；三要不断比较。 眼到手到心到，是指临帖时思想高度集中，全神贯注，不仅用眼睛看，用手认真写，而且要开动脑筋，思考怎样临才能临得象。 少而精，是指每天规定五到十来个字，反复写，集中力量打歼灭战，尽量消化它，最好能掌握它；如果字一下子临得很多，往往会象抄书一样，印象不深。 不断比较，是指临了一遍后，把自己临的字同帖上的字进行比较，看那一笔写得好，那一笔写得不好。字形结构是否摆稳，到底象不象；要找出差距看出缺点，从而加以改进。临一遍，比较一遍，改进一遍；不断临，不断比较，不断改进，就会越写越象，越写越好了。 3、连续不断，持之以恒 任何事情都有一个从量变到质变的发展过程。练字也一样，写得太少，没有掌握，当然谈不上进步，而生硬机械地多写，疲倦了，效果也不好。根据经验，楷书练字临帖，每天差不多要写二百多字，必须一次性连续不断写完。这才能达到一定的量才有一定效果，较佳的量才能达到较佳的效果。这也是锻炼毅力的好办法。学习时要象蚯蚓钻进泥土里似的，一头钻进字帖里，专心致志。每天抽一定时间临摹帖，滴水穿石，日久见功夫，辛勤耕耘，一定会有收获。 正确的写字姿势和执笔姿势 教学目的：通过讲解正确的写字姿势和执笔姿势，让学生掌握正确的写字姿势和执笔姿势。 教学过程： 一、正确的写字姿势 1、头正身直：眼睛和本子距离一尺左右，头要端正，背要伸直、自然，向前微倾，切不可扑向桌子，弯得像大虾。 2、臂开肩平：两臂平放桌面上，两肘相对，左右一样，双肩要平，不可左右高低不同。 3、足安胸舒：胸与课桌要保持一拳距离，不能紧抵桌沿。