时间使用说明书.pptx

每个人一生有多少天？ 时间之尺 “撕”思人生 每格为2年 用去4年 我的时间 1—15岁 60—80岁忽略不计，余48年 项目 每天耗时 48年耗时 结余 睡眠 一日三餐 交通 电话 看电视、上网 看杂志聊天 刷牙、洗脸、洗澡 休假、发呆、闹情绪 8小时 2小时 1.5小时 1小时 2.5小时 2小时 1小时 1.5小时 15年 33年 3.75年 29.25年 2.81年 26.44年 1.87年 24.57年 4.68年 19.89年 3.75年 16.14年 1.87年 14.27年 2.81年 11.46年 从现在起你只有 11.46的时间去学习和创造。 起：72年 时间之尺 “撕”思人生 这11.46年对你来说长吗？ 时 间 使 用 说 明 书 请填写注意事项 1 时间之杯 杯子象征着每个人每天的时间容量 石头、沙粒象征着每个人每天要做的事。 这两个实验分别告诉了我们什么道理？ 实验一 实验二 请填写注意事项 2 1.四象限分类 紧急 重要 第1象限 第2象限 第3象限 第4象限 x 0 y 不重要 不紧急 重要且紧急 紧急但不重要 不重要不紧急 重要不紧急 2.四象限原则 紧急 重要 第1象限 第2象限 第3象限 第4象限 x 0 y 不重要 不紧急 重要且紧急 紧急但不重要 不重要不紧急 重要不紧急 马上就做 按计划做 授权着做 可以不做 如：逛街 如：学钢琴 如：发通知 如：作业 12 时间段 要做的事情 重要性排序 理 由 12：15 12：20~~ 13：10 12：25 12：30 12：35 看体育杂志 学校英语 演讲比赛； 听数学作业讲评 组织学委开会 文学社讨论外 出采访事情 13 情境展现： ○ 小C是班级的学习委员、是校学生会的干部、是文学社的骨干，平时需要面对许多的学习和工作任务，这是一个周四的早晨，小C一下子遇到了许多要处理的事... 分身有术：小c 该怎么办？ 14 请按照“四象限时间管理”安排小C事项。 小组讨论： 15 时间段 要做的事情 重要性排序 理 由 12：15 12：20~~ 13：10 12：25 12：30 12：35 看体育杂志 学校英语 演讲比赛； 听数学作业讲评 组织开会 文学社讨论外 出采访事情 5 时间紧迫,也不能找人代替 可以委托他人 周六,时间可周旋 已掌握 看的时间可以自主决定 1 4 2 3 时间之“顺序” 请填写注意事项 3 时间之。。。 请填写注意事项 4 这节课， 你感触最深的是什么？ 我的未来不是梦！