添加辅食的个人总结(二) .docVIP

　　添加辅食的个人总结(二) [添加辅食的个人总结(二)]前面讲了如何添加辅食，这篇就具体讲讲添加什么辅食比较好，添加辅食的个人总结(二)。 (有句话说得挺好的：吃了不会怎么样，但不吃可能会怎么样。所以不需要太急进，让宝宝多适应。出了问题宝宝不好过，大人也不好过) 先说说一周岁前不能让宝宝吃的食品： 1、各种调味料：包括油、糖、盐、味精、咖喱、辣椒等 2、蜂蜜、牛奶 3、咖啡、可乐、红茶或含酒精的饮料及食物。 4、布丁、果冻等容易噎到的食物。 5、不易消化的食物：章鱼、墨鱼等。 6、纤维太多的食物：芹菜、竹笋等。 7、含人工添加物的食物：方便面、膨化食品等零食。 8、容易引起过敏的食物慎用：蛋清、鱼虾贝壳类、柑桔类水果、葡萄干、西红杮、小麦、玉米、洋葱、包心菜、核桃、香料、巧克力、含有小颗粒的水果(猕猴桃、草莓、火龙果等)。 另外，需要注意的几种食物： 1、香蕉。国外一般会喜欢先添加香蕉，但在中医学角度来看，香蕉是凉性的，不要太早添加，对肠胃不好。 2、胡萝卜。很不容易消化，而且要和油性东西放在一起才有最好的营养(VA是脂溶的)，所以一周吃1-2次就够了。 3、肝泥。肝确实营养不错，也补血，可是现在市场上的肝实在不令人放心，所以一周最多吃一次就够了。 添加时可以这样做： 1、如果按每次添加一种新食物来说，每种食物适应一周左右就可以添加另一种新食物。 2、在添加新食物的时候，以前有试过的没有引起不良反应的食物可以一起添加。 3、水果吃应季水果较好，如果应季水果都不适合吃，可以吃苹果。 以下是我按呶呶的添加过程总结出来的个人建议，可以按季节或者购买的方便程度进行调节。 第5个月-宝宝满4个月(每日1次) 1、米糊。亨氏、嘉宝的纯米粉，用70度热水就可以泡开，比较方便。但我觉得自己拿店里去磨的米粉更好，又便宜又不怕含添加剂，只是需要拿去锅里炖，会麻烦一些。拿店里去磨的也可以添加莲子、淮山等多种东西，但宝宝第一次添加的时候，建议吃纯的米粉，工作总结《添加辅食的个人总结(二)》(..)。 2、米汤：简单来说，就是煮粥煮稀点，取上层米汤即可。 3、青菜汁：绿色新鲜蔬菜，在清水中泡半小时(怕有农药)，去除根茎，放入沸水中稍煮，用勺子压一压菜叶后捞出，剩下的就是菜汗了，冷却后即可食用。 4、苹果汁：苹果洗净去皮，放研磨器上研磨滤汁，1份原汁加1份冷开水，初次尝试可以稀释到1：2。稀一点的原因，是怕宝宝口味重了以后不喝白开水了。 第6个月(每日上午把新食物拌在米糊里，下午喝点果汁/果泥) 1、青菜泥：绿色新鲜蔬菜，在清水中泡半小时(怕有农药)，去除根茎，放入沸水中煮熟，捞出后放在研磨器中研磨，或者放料理机中打碎。 2、苹果泥：苹果洗净去皮，放研磨器上研磨成果泥即可食用。也可以切半后用汤匙刮取果肉。 3、南瓜泥：将南瓜洗净去皮并切成小块，蒸熟后压烂成泥，加少量凉开水调匀，也可以混入米糊中。 4、香蕉泥：将香蕉去皮压烂成泥即可食用，如果太稠的话可以加些凉开水调稀一些。 5、红薯泥：将红薯洗净去皮并切成小块，蒸熟后压烂成泥 第7个月(每日上午把菜泥拌在米糊里+蛋黄+新食物，下午吃点果泥) 1、蛋黄泥：整只蛋放入冷水中微火煮沸，把蛋煮老后，取出蛋黄，加入少量温开水或者米汤，用汤匙捣烂调成糊状。第一次根据宝宝的适应程序喂1/8或者1/4，一周再逐渐增量。蛋黄和蛋白中间有一层膜，据说有些宝宝吃到那个也容易过敏。 2、胡萝卜泥：将红薯洗净并切成小块，蒸熟后压烂成泥 3、梨泥：梨洗净去皮，放研磨器上研磨成果泥即可食用。 4、枣泥：将红枣加少量水，煮熟后取出，去皮去核，碾成枣泥 5、鳄梨：鳄梨(牛油果)切开挖出果泥 第8个月(在保证奶量600-800ml的情况下可以尝试每天2顿) 1、肝泥：鸡肝/鸭肝/猪肝切片，泡在淡盐水中一个小时，焯熟后取出磨成泥 2、肉汤：排骨汤煮好去油，放凉到70度后拌到米粉中 3、菜粥：青菜用开水烫后磨细，加入煮烂的稀粥中 4、土豆泥：将土豆洗净去皮并切成小块，蒸熟后压烂成泥，加少量凉开水调匀 5、山药：将山药洗净去皮并切成小块，蒸熟后压烂成泥，也可以放在粥里一起煮 另外，呶呶夏天还吃过西瓜汁、葡萄汁、龙眼汁，添加辅食的前四个月就先说到这里，后面四个月等呶呶一周岁了再总结吧，需要了解更多细节的请QQ联系我吧！ （中国大学网） 添加辅食的个人总结(二)2　　第2篇 租房合同如何添加补充协议范本 　　〖预览〗租房补充协议范本甲方： (出租人)乙方： (承租人)双方经友好协商，根据《合同法》及国家、当地政府对房屋租赁的有关规定，就租赁房屋一事达成以下协议，房屋租赁补充协议。第一部分 房屋概况第1条 甲方保证向乙方出租的房屋系 (本人，共有)拥有完全全部权和使用权，设有房屋它项权利有 .(如果房屋是共有，则还应增加：已经共有人同意，