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【体验2】目前补锌保健食品备受关注,下列关于锌的功能说法不正确的是 ( )。 A.锌能参与酶的合成促进人体的生长发育 B.锌能提高脑神经的兴奋性、促进维生素A的代谢、保 护视力等 C.锌能促进脱氧核糖核酸聚合酶和核糖核酸聚合酶的活 性 D.缺锌会导致DNA和RNA合成减慢或停滞,使细胞分 裂活动增多 解析 本题主要考查人体中微量元素锌的功能,以及能促进生长发育的原因,因此由知识点知道A、B、C正确,而D中缺锌会导致DNA和RNA合成减慢或停滞,使细胞分裂活动减少,从而影响生长发育,故D不正确。 答案 D 1.增强健康应以平衡膳食为主、保健食品为辅:一个人通过一日三餐所摄取的营养已基本满足人体的需要。如果仍需补充一些营养素,除平衡膳食以外,可以考虑辅助相关的保健食品。 2.选择保健食品应“有的放矢”,但不能“顾此失彼”;对于保健食品的选择要根据具体情况而定,做到缺什么补什么,不能盲目乱补,更不能以为越多越好。 3.食用保健食品不能过量:过量食用保健食品,不但对身体无益,反而有害。 要点三 |如何正确看待保健食品 【例3】下列说法正确的是 ( )。 A.平衡膳食为主,保健食品为辅 B.为保证身体健康,需长期服用保健食品 C.保健食品营养丰富,可以过量食用 D.保健食品有预防和治疗疾病的功效 解析 保健食品具有食品的一般共性,能调节人体功能,适合于特定人群,不以治疗为目的,对于身体状态欠佳或身患疾病的人来说,选择适当的保健食品来辅助治疗,对恢复健康有益。但任何保健食品都不能过量食用,否则对身体有害。 答案 A 【体验3】 下列说法错误的是 ( )。 A.根据服务对象的不同,可以将保健食品分为三类 B.保健食品有天然保健食品和合成保健食品 C.保健食品的功能就是代替药物治疗疾病 D.调节人体机能是保健食品的功能之一 解析 A、B均正确;根据服务对象的不同,可将保健食品分为三类,即强化营养的保健食品、健康异常人群的保健食品和特殊人群的保健食品。不同的保健食品服务于不同的人群。保健食品有22项功能,但它只能辅助药物,不能代替药物治疗疾病,故C错误;粗分保健食品,其有三大功能,即提供营养,提供增加人体食欲的色、香、味、形和调节人体机能。在3大功能下又可细分为22种功能,故D正确。 答案 C 【案例】 下图是某厂生产的加钙食盐包装标签上的部分文字。 配料表:氯化钠、食用碳酸钙、碘酸钾 净含量:500 g 成分表:氯化钠≥88% 钙(以Ca计)(0.5%~1.3%) 碘(以I计)(20~50 mg·kg-1) 请仔细阅读后回答下列问题: (1)包装标签上钙含量是指________(填“单质钙”、“碳酸钙”或“钙元素”)。 (2)为了检验此盐中是否含有碳酸钙,在家庭厨房里可选用的物质是________。 (3)为了测定此盐中钙元素的含量,取10 g这种盐溶于水,加入足量盐酸,生成0.132 g二氧化碳。则计算此加钙食盐中钙元素的质量分数为________。 解析 (1)钙的含量是指CaCO3中的钙元素而不是单质钙。 (2)加醋有气泡生成,食醋的主要成分是CH3COOH,可与CaCO3反应生成CO2气体。化学方程式为CaCO3+2CH3COOH―→(CH3COO)2Ca+CO2↑+H2O,或加水有不溶物,因为CaCO3不溶于水,从而证明含CaCO3。 (3)CaCO3+2HCl===CaCl2+H2O+CO2↑ 答案 (1)钙元素 (2)醋或水 (3)1.2% * 精要解读 实验探究 自主探究 * 精要解读 实验探究 自主探究 课题4 正确对待保健食品 1.了解保健食品和保健功能。 2.认识几种保健食品。 3.科学食用保健食品。 保健食品对人体一定没有负作用吗? 提示 俗话说“是药三分毒”,药物作用于人体,除了具有治疗功效外还可能由于某种原因发生与治疗无关的反应,危害身体健康。 1.保健食品可分为 保健食品和 保健食品,既有 ,又有 的功能。 2.保健食品对人体具有特定的 ,但并不以 为目的。在医生的指导下,对身体状态欠佳或身患疾病的人来说,选择适当的保健食品来 ,对恢复健康是有益的,但保健食品起不到药品
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