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父母怎样陪伴孩子顺利度过青春期 如何理解青春期 年龄段:11、12—15、16岁 发展任务:人格--独立自主 情绪--关注自我 关系--深度友情 评价--在乎同伴 青春期突出表现 自我中心 叛逆 情绪化 易激惹 爱美 关注体貌、服饰 学习焦虑 “早恋”? 。。。。。。 青春期身心发育特点 身体发育、生理机能、性的发育和成熟 加速 心理发展的矛盾性特点 个性和社会性发展特点 心理发展的矛盾性特点 心理上的成人感和半成熟状态之间的矛盾 心理断乳与精神依托之间的矛盾 心理闭锁性与开放性之间的矛盾 成就感与挫折感的交替 个性和社会性发展特点 自我意识强(强烈关注外貌和风度、深切重视自己的学习能力和成绩、强烈关心自己的个性成长、有很强的自尊心) 情绪变化的特点(烦恼增多;孤独感、压抑感增强;自我中心;第二逆反期) 青春期亲子关系冲突 孩子的独立意识与家长的权威控制 孩子异性交往的需求与家长陈旧观念 孩子的生活方式与家长主流文化 父母如何根据孩子的心理特点 陪伴孩子顺利度过青春期 树立正确的理念 引导孩子科学对待性生理、心理问题 引导孩子正确处理同学关系 教孩子学习如何处理自己的情绪 引导孩子树立正确的学习观、方法论 树立正确的理念 尊重和接纳孩子长大的事实 相信孩子,尊重孩子的隐私权,多倾听少罗嗦,重在陪伴 父母恩爱,父母幸福,孩子就快乐 在孩子需要时帮助时伸出援助之手,不过分干预 亲子关系和谐比学习成绩更重要 引导孩子科学对待性生理、心理问题 女生的月经及经期卫生保健、乳房保健、自我保护及早孕危害及处理 男生遗精、手淫问题及日常卫生保健 引导孩子正确处理人际关系 同性友情:找对知己 异性交往:把握尺度 师生关系:对己负责 如何应对“早恋” 莫把好奇当恋爱,对异性好感是正常的 爱情是神圣、纯洁而美好的 未熟的果子是酸涩的 珍惜自己的“第一次” 积累同异性交往的经验,为真爱做准备 年满十八岁再开始正式恋爱 父母爱的缺失容易导致孩子“早恋” 父母优秀的孩子不容易“早恋” 性别角色认同 强化孩子的性别角色 父母做好子女的榜样 预防孩子的性别障碍 学习如何处理情绪 尊重、接纳、理解自己的情绪 合理宣泄:倾诉、写日记、交友 体育运动:散步、跑步、打球、拳击 听音乐、唱歌、绘画、弹琴 旅游散心 亲子沟通技巧 尊重接纳:认可孩子的问题,接纳孩子的情绪 倾听陪伴:无论发生什么,爸妈永远跟你在一起 一致性沟通:同时关注自己、孩子和环境 忌:指责、超理智、打岔、讨好 帮孩子分析问题,提供解决多种方案,让孩子自己选择做决定,自己对结果负责任 每个孩子都是独一无二的 用爱心浇灌,让每一朵生命之花都绽放出独特的美丽! * * *

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