职业形象设计与个人印象管理+(男).ppt

黑色西装： 庄重大方、 沉着素静 搭配： 白衬衫+ 红黑领带 灰色西装： 格调高雅， 端庄稳健 搭配： 暗灰衬衫+ 银灰领带 选择西服的细节 1．西服长度自然站立时在手指尖处 2．西服袖长及手腕骨中间、比西服长出1公分 3．肩与袖子的接缝正好在自己的肩线上 4．西服腰部在肚脐偏上一点的地方 5．西裤腰部皱褶闭合平整、裤袋口服帖状态 6．西裤长度达皮鞋后跟2公分以上 7．西裤裤管自然垂下正中对着中脚趾 8．西裤卷边适合体型高大挺拔的男士 韵——个人气韵风度的形成与培养 站 姿 标准站姿的要求: A.伸颈 展肩 挺胸 收腹 夹臀 抽腿 提气 微笑 B.三种站姿的掌握： 标准站姿 优雅站姿 休闲站姿 个人仪态基本要领 正 确的坐姿是上半身挺直，即所谓的“坐如钟”。两肩要放松下压．下巴向内收紧，脖子挺直，胸上挺，腹内收，背不靠椅背，双手自然放在膝盖上，也可放在扶手上，两脚并紧收拢。 坐 姿 个人仪态基本要领 走姿、潇洒优美的走姿是人动态美中最具魅力的行为。走姿所产生的审美效果被人喻为“行如风”，即潇洒得体的走姿犹如风行水面，轻快而飘逸。 走路的状态美不美，是由三个方面决定的，即步幅、步位和步韵。 走 姿 个人仪态基本要领 上 身 挺 直 直 身 下 蹲 屈 膝 弯 腰 蹲 姿 个人仪态基本要领 上 下 楼 梯 目 光 前 视 上 身 挺 直 左右脚是直线 上楼力量放两脚间 个人仪态基本要领 穿 短裙的女士上下车最好采用背入式或正出式，即上车时双腿并拢，背对车门坐下后，再收入双腿；下车时正面面对车门，双脚着地后，再移身车外。这样作的好处，是不会“走光”。若跨上跨下，爬上爬下，则姿态将极不雅观。 上下车的姿态 个人仪态基本要领 我的联系方式： 联系电话E-mail：peipei99@163.com 微信： shaohua 520907 谢 谢 聆 听 赶 紧 行 动 职场男性的西服语言 1．西服的三大款式风格 美式西服款式特征 感觉---肩型自然、较为宽松、领型偏大、 扣位偏低、有掐腰、单开叉 风格---潇洒、自由、休闲、时尚 面料---多元、随意、混纺、创新 适合---身材高大、魁梧、喜欢户外活动的人士 意大利西服款式特征 感觉---宽肩窄腰、肩部夸张、上衣偏长、西裤翻边、不开叉、双排扣 风格---潇洒、健美、阳刚、性感 面料---精纺、羊毛、亚麻、精致 适合---时尚、身材比例好 英国西服款式风格 感觉---剪裁合身、双侧开叉、腰部收缩、比例适度 风格---考究、矜持、经典、干练 面料---精粗花呢、格呢哔叽、卡其羊毛 适合---普通身材、经典传统、内敛稳重人士 藏青色西装： 格外精神 灰蓝衬衫+ 亮蓝色领带 戏剧型  给人印象是夸张、大气、成熟、有舞台效果。 代表人物：梅艳芳、索非亚.罗兰、李咏 全身充满了鲜明的个性，打扮入时，引人注目。这类人往往脸部轮廓分明，身材高大，有个性。  为了表现出这种特殊的成熟美感，她们的服饰风格应该是时髦而夸张的。比如大开领、宽松袖、阔裤腿、夸张的花边与褶皱、夸张的男性化着装都会很出众。服饰颜色选择适合自己色彩里有视觉冲击力的颜色，要突出个性、拒绝平庸，所有的一切都必须显出强烈的存在感！ 自然型  给人印象是大方、自然、亲和力强、邻家小妹。 代表人物：徐静蕾、崔永元、苏有朋、陆毅 无论在职场，还是在日常生活中，总会看到这样一类人；他们给人以潇洒、活力、健康的印象，能够把一件普通的棉布衬衣或一件看起来稀松平常的毛衣穿出一番风韵。直线型的身材颇有运动感。比起华丽多彩的服饰，朴素大方的无领外套、棒针衫、T恤衫、牛仔裤都是她们潇洒外在形象的最佳选择。服饰色彩倾向于柔和、自然，不刺激的色彩以契合他们随意而平和的外表.  穿衣要回避华丽、可爱强调自然、休闲。 古典型  给人印象是精致、成熟、距离感、高贵、端正。 代表人物：濮存昕、杨澜、陈道明、戴安娜王妃、 穿衣要回避流行、随意强调精致上品突出气质和品位。古典型人在选择服装时，尤其要注重服装的整体性，避免穿松垮、肥大服装。服装的制作要精致、考究。回避过于厚重、臃肿、飘逸感强、女性化的服装。服装的领子适宜选择西装领、中国领等。 回避青果领、花边领、荷叶领等过于夸张的服装。 浪漫型  给人印象是华丽、成熟、大气、迷人、性感、 代表人物：陈好、费翔、蔡琴，钟丽提 形象迷人、五官甜美、 眼神妩媚、身材丰满圆润。有弧线的领和袖，蓬松而线条流畅的长裙，柔软、悬垂感好的宽松型裤子，合体的体现曲线美的套装，都是诠释浪漫型人风格品位的最佳款式。