思品考点-4-正确认识自我.pptVIP

《心理健康和道德教育》 ▲考点3：懂得人需要正确认识自我（b） ▲考点2：掌握正确认识自我的方法和途径（c） 情景导入 小敏的自我画像 小敏刚进初一不久，写了一篇《自我画像》：“我，是一个曾经留着一条‘马尾巴’，而后梳起两个‘小刷子’，如今剪着运动头的女孩子。大眼睛，圆脸盘，走起路来一蹦一跳的，爸爸总说我像个小孩子，长不大，我却不服气，觉得自己充满青春活力。我爱说爱笑，说起话来像放机关枪似的，小学五年级时，同学们送给我一个雅号——‘小喜鹊’。我从小爱爬树，在小学就一直是班上的‘运动队员’。我喜欢朗读，上小学四年级时，参加区少儿朗诵比赛，结果得了一等奖，我心里别提有多高兴。我不喜欢音乐和舞蹈，我喜欢文学，崇拜中外著名作家，渴望有一天也能获得一支神奇的笔。我十分好强，小学时我的语文成绩总是前三名，有一次期中考试只得了第四名，我心中像燃起了一团火，烤得我浑身发热，勉强上完上午的课，回到家就扑在床上哭了，当时，我真有些限超过我的同学。” 1．小敏是从哪些方面来进行自我认识的，是否全面? 小敏从自己的外表、性格、精神世界，自己在集体、同伴心目中的形象，兴趣爱好特长，自己的优点和长处，自己的缺点和短处几个方面来认识自己。认识全面。 2．从小敏的《自我画像》中你学到了哪些认识自己的方法? 认识自己的方法：全面的眼光来认识自己，通过自我观察认识自己；通过他人了解自己；通过集体了解自己。 考点3：懂得人需要正确认识自我(b) 一、别迷失自我 1．正确认识自己，要处理好他人评价与自我评价的关系。“当局者迷，旁观者清”，他人的评价对形成自我认识有着重要意义。但过于依赖他人评价而不能进行独立的自我评价，就会使自我认识出现偏差，甚至形成一味迎合他人评价的消极性格。 2．正确认识自己，要做到用全面的、发展的眼光看待自己。“金无足赤，人无完人。”全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。我们要用发展的眼光看待自己，认识到每个人都是变化发展的，自己的优缺点也不是一成不变的。 二、在客观认识自我的同时，积极接纳自我；在扬长避短的同时，努力完善自我．不恰当的自我评价的后果：不恰当的自我评价对个人的健康成长是不利的。评价过低容易使人心理上产生自卑，评价过高容易使人心理上产生自负。 考点4：掌握正确认识自我的方法和途径(c) 一、找到认识自我的钥匙 认识自己的途径：通过自我观察认识自己；通过他人了解自己(对他人的态度要冷静分析，既不盲从、也不忽视)；通过集体了解自己。 二、完善真实的我 1．发掘自己的潜能 (1)经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。 (2)在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。 (3)在实践中激发潜能。培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。 2．树立自我新形象 正确认识自己；发掘自身潜能；善于从不同的榜样身上学习优点、完善自我；树立正确的理想：养成良好的学习、行为习惯等。 3．生活中盲目追星的原因及克服方法 原因：明星往往有着美丽的外表、大方的举止或高超的专业技能、执着的工作热情和高尚的人格；但也有个别明星缺乏高雅的生活情趣、人生观、价值观；生活单调、枯燥等。 克服的方法：学习明星的优点完善自己；树立正确的人生观、价值观；丰富文化生活、培养高雅的生活情趣等。 课后练习 1．我国古代思想家老子曾说：“知人者智，自知者明”。这里的“自知”包括( ) ①既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；②既要看到自己的优点，也要看到他人的优点；③既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；④既要认识他人的外在形象，又要认识他人的内在素质。 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ A 2．认识自我的途径有很多，通过下面哪种途径来认识自己往往更全面、更客观( ) A．自我观察 B．他人评价 C．集体生活 D．自我反省 3．对“人们也许了解宇宙，但从未了解自我，自我比任何星球更遥远”，下列认识正确的是( ) A．人是不能了解自己的 B．自己比星球更遥远 C．知人易，知己却是件难事，因为当局者迷 D．我们要自我完善 C C 4．七年级(5)班的小宇在小学时做事马虎，学习懒惰。进入中学后，行为有了很大变化，学习认真了许多，成绩也大有进步。小宇的变化告诉我们，在认识自我时要( ) A．既要看到自己的过去、现在，也要看到自己的未来 B．只看个人的长处，不看个人的短处 C．只看个人的失败之处，不看个人的长处 D．用发展的眼光来看自己 5．有些学生花费大量时间和金钱去看明星演出，甚至衣着、