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人体常用穴位精选
人体常用穴位
头面部穴位
1.百会穴Δ
位置:头顶正中,两耳尖直上与头正中线交叉点处。主治:升阳固脱,振奋阳气,清热开窍,健脑通络。适用于健忘失眠、精神不振、头昏脑胀、目眩耳鸣、中气下陷、内脏垂脱、头痛、高血压、中风、等病症,为人体阳气聚会之气。
2.风池穴Δ
位置:颈项后枕骨下,与乳突下缘相平,项肌外侧凹陷处。主治:袪风解表,清头明目,通脑活络。适用于颈项强痛,头痛眩晕、失眠健忘、高血压、等病症。对发热恶寒、热病汗不出、目赤痛、鼻塞、耳聋气闭、耳鸣、牙痛、中风昏迷、口眼歪斜等病的疗效也非常显著。
穴位配伍:①配合谷穴、丝竹空穴治偏正头痛;配脑户穴、玉枕穴、风府穴、上星穴治目痛不能视;配百会穴、太冲穴、水沟穴、足三里穴、十宣治中风;配风池穴、血海穴、百虫窝穴治疗荨麻疹。位于项部,当后发际正中直上0.5寸,第1颈椎下。泻哑门、听会、外关(或中穴渚)、丘墟治高热或疟疾所致耳聋;配人中、廉泉治舌强不语、暴喑、咽喉炎;配百会、人中、丰隆、后溪治癫狂、癫痫。配风池、风府治中风失语、不省人事;配劳宫、三阴交、涌泉等九穴为回阳九针,可以开窍醒神治昏厥;配脑户、百会、风池、太溪、昆仑、肾俞治大脑发育不全;针哑门、肾俞、太溪治疗贫血。配昆仑、束骨治狂证多言不休;配肺俞治狂走欲自杀;配腰俞治足不仁 ;配二间、迎香治鼻衄 。配风市,有疏风通络的作用,主治寒伤肌肤经络。配肺俞、太冲、丰隆,有理气解郁的作用,主治狂躁奔走,烦乱欲死。cuán竹穴
位置:位于面部,眉毛内侧边缘凹陷处。
主治:迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。
12. 阳白穴
位置:取穴时患者一般采用正坐或仰靠、仰卧的姿势,阳白穴位于面部瞳孔直上方,离眉毛上缘约2厘米处穴。
主治:疾病为对于三叉神经痛、眼睛疲劳等病征的治疗都有显著的效果。
13. 印堂穴
位置:位于面部,两眉头连线的中点处。
主治:健脑醒神,安神定志,明目开窍。适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症。按压有酸胀感。
肩颈部穴位
1.大椎穴Δ
位置:取穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。热病咳嗽, 项强,肩背痛,腰脊强,小儿惊风,癫狂痫证,五劳虚损,七伤乏力,中暑,呕吐,黄疸,风疹。配肺俞穴治虚损、盗汗、劳热;配间使穴、乳根穴治脾虚发疟;配四花穴治百日咳(双膈俞穴、双胆俞穴) ;配曲池穴预防流脑;配合谷穴治白血球减少;配足三里穴、命门穴提高机体免疫力;配大椎穴、定喘穴、孔最穴治哮喘;配曲池穴、合谷穴泻热;配腰奇穴、间使穴治癫痫。大椎与肩峰端连线的中点上,前直对乳中。、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证;乳痈,乳汁不下;难产,胞衣不下。配肩髃、天宗治肩背痹痛;配乳跟、少泽治乳汁不足、乳痈。肩髃在肩峰前下方,当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处;将上臂外展平举,肩关节部即可呈现出两个凹窝,前面一个凹窝中即为此穴;肩臂痛,半身不遂,手臂挛痛,不能上举,手背红肿,四肢热,瘿气,乳痈急性脑血管病后遗症,高血压病,肩周炎,乳腺炎,荨麻疹背及肩臂肿痛:肩髃、风门、中渚、大杼臂细无力,手不得向头:肩髃、臂臑半身不遂:肩髃、曲池、列缺、合谷、手三里、环跳、风市、委中、绝骨、丘墟、阳陵泉、昆仑、照海。隐疹:肩髃、曲池、合谷、曲泽、手三里、环跳。瘰疬:肩髃、支沟、足三里、手三里。瘿气:肩髃足阳明胃经穴,缺盆穴位于人体的锁骨上窝中央,距前正中线4寸。咳嗽,气喘,咽喉肿痛。配肺俞穴治咳嗽。liáo穴Δ
位置:在肩部,肩髃穴后方,当臂外展时,肩峰后下方呈现凹陷处。臂重,肩重不能举;胁肋疼痛。配曲池、肩髃主治肩臂痛;配外关、章门主治肋间神经痛。
人体风门穴位于背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。伤风,咳嗽,发热头痛,项强,胸背痛。治风疾运化膀胱经气血上达头部。配肺俞穴、大椎穴治咳嗽、气喘;配合谷穴治伤风咳嗽。
第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
黄疸,胁痛,胃痛,吐血,衄血,眩晕,夜盲,目赤痛,青光眼,癫狂,痫症,脊背痛,及急、慢性肝炎,胆囊炎,神经衰弱,肋间神经痛等。散发肝脏之热疏肝利胆,理气明目。配肾俞、太溪治健忘、失眠;配太冲治胁肋疼痛;配光明治目昏。在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。外散肾脏之热。配太溪穴、三阴交穴治月经不调;配翳风穴、耳门穴治耳鸣、耳聋。第4胸椎棘突下,旁开1.5寸。
咳嗽,胸闷,呕吐,失眠及风湿性心脏病,心动过速,心律不齐,心绞痛,肋间神经痛等。宽胸理气,活血止痛。配神门、足临泣主治心痛;配神门主治失眠。骶正中嵴(第1骶椎棘突下)旁开1.5寸。约平第1骶后孔。
泌尿生殖系统疾患,腹泻,痢疾, 腰骶痛。外散小肠腑之热。配肾俞、关元、中极、三阴交主治遗尿;配关元、肾俞、带脉、太溪主治带下。正坐或俯卧
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